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Meine Yogaübungen sind ein Angebot für Menschen jeden Alters. Wir üben mit Achtsamkeit und nicht mit Willenskraft oder Leistungsdenken. In Stille und heiterer Gelassenheit. Bei körperlich-geistiger Müdigkeit und Erschöpfung bietet Yoga eine tiefe Regenerationsmöglichkeit.
"Yoga ist jener innere Zustand, in dem die seelisch-geistigen Vorgänge zur Ruhe kommen." Yogasutra Vers 2
Das ist mein Anliegen, meine Motivation. Seit 2001 unterrichte ich offiziell in verschiedenen Einrichtungen.
In einem eigenen Yogazentrum, in kirchlichen Einrichtungen, in der Schule, im Verein, auf dem Fußball Platz,
auf Parkplätzen und jetzt in einer Gemeinschaftspraxis auf der Allmende in Ahrensburg Wulfsdorf. Ich unterrichte
nur noch in kleinen Gruppen, zwei bis drei Personen. Ich freue mich auf dich.
Sozialpädagogin und ausgebildete Yogalehrerin im Himalaya Institut in Ahrensburg. Ausgebildete Sterbebegleiterin. Jin Shin Jyutsu Praktizierende.
Mittwoch und Donnerstag
11-12.30
15-16.30
18-19.30