Sabina Meta Behrends

Über mich

Yoga beeinflusst mein Leben seit 20 Jahren so positiv, daß ich diese Erfahrung seit 2006 an Menschen in Gruppen-und Einzelunterricht mit viel Freude weitergebe. 

Mein Anliegen ist es, allen Interssierten  einen offenen und sicheren Raum zu bieten, wo sie sich mit Freundlichkeit und Akzeptanz begegnen können, das Körperbewusstsein zu schulen und unter liebevoller und humorvoller Beachtung der eigenen Grenzen das eigene Potential entfalten zu lassen. Nachhaltig Ruhe, Gelassenheit und Klarheit finden, aber auch Stabilitiät, Kraft und Balance, um in herausfordernden Alltagssituationen darauf zurückgreifen zu können.

Berufliche Qualifikation

Examinierte Kinderkrankenschwester

Flugbegleiterin bei Lufthansa 

2003-2007 Ausbildung zur Yogalehrerin GGF Düsseldorf mit den Richtlinien des BDY und der EYU

Weiterbildiung Traumasensibles Yoga TSY Ingradual

Yin Yoga Weiterbildung Stefanie Arendt

Weiterbildung Yogatherapie Orthopädi/Rheumatologie, Psychosomatik, Neurologie und Psychatrie, Dr. Hedwig Gupta, Vidya Sagar Akademie für Ayurveda und Yogatherapie

Weiterbildung Pranayama und Schwerpunkt Wirbelsäule, Krishnamacharyam Mandiram, Chennai, Indien

Kursangebote

Yogakurse über Praevita Köln 

Online Kurs Samstag 10-11h