Gabriele Renkl

Über mich

YOGABI steht für Lebensfreude - Wohlgefühl - Entspannung

Yogastil: Viniyoga in der Tradition von Sri Krishnamacharya/Desikachar

Aktuelle Tätigkeit: Yogalehrerin in eigener Yogaschule in Frontenhausen

Referenzen: Praktiziere Yoga seit 1998; Yogaschule seit 2007; Neue Wege seit 2012;

Tätigkeiten: Gruppen- und Einzelunterricht, Meditationen in eigener Yoga-Schule „YOGABI“ in Frontenhausen; Gruppenunterricht > Volkshochschule in Dingolfing und Landau; Yoga mit Neue Wege > Griechenland >Ilios-Center in 2012, Yoga und Wandern > Santorin in 2011;  

Besonderheiten des Unterrichtsstils: Viniyoga stellt den einzelnen Menschen in den Mittelpunkt:
seinen Fähigkeiten entsprechend und seine Möglichkeiten respektierend werden hier die
vielfältigen Übungen des Yoga ausgesucht und in sinnvollen Schritten vermittelt.
Erst die angemessene Auswahl der Yoga-Übungen und ihre Anpassung an die gegebenen
Möglichkeiten der Übenden schaffen die Bedingungen für eine gesunde und wirksame Yogapraxis. Die Konzepte des Viniyoga verstehen Yoga nicht als eine Methode, mit der jemand in festgelegte Formen oder akrobatische Übungen gepresst wird, sondern als einen offenen Weg zu mehr Gesundheit und innerem Frieden, frei von religiösen Dogmen, transparent und hinterfragbar.  

Drei wichtige Grundsätze beim Üben: 

1. Der Mensch steht im Mittelpunkt  

2. Die bewusste Atmung 

3. Der achtsame Umgang mit der Wirbelsäule

Zudem setzen die Übungen des Yoga  auf drei wesentlichen Ebenen an: Körper, Atem und Geist. Das Besondere am System Yoga ist die gelungene Verbindung dieser drei Ebenen. Wir sind nicht nur Körper, nicht nur Atem, nicht nur Geist. Wir sind ein Ganzes und Yoga spricht alle Ebenen an und das ist auch mein Anliegen.

Die Schwerpunkte der einzelnen Yoga-Reisen sind jeweils unterschiedlich, stehen aber in einem integrativ wirkenden Zusammenhang. Übungen: Asana, Pranayama (Atemübungen), Rezitation, geführte Meditationen, Sitzen in der Stille, Bewegungsmeditationen und Vorträge über das jeweilige Thema.

Berufliche Qualifikation

Ausbildung: 4-jährige Yogaausbildung bei Karin Fuchs/Karin Kapros in München (www.yoga-mandiram.de), anerkannt vom BDY/EYU; 3-jährige Ausbildung für Yoga-Therapie und Ayurveda bei R. Sriram in München (www.sriram.de);

Weiterbildungen: Integrale Yoga-Meditation im Benediktushof bei Helga-Simone Wagenbach; Yoga und Fastenseminare, Wechseljahre-Seminar und Teilnahme an Supervisionen bei Karin Kapros - Vision Yoga Mandiram; 

Kursangebote

Kursangebote > Yogaschule in Frontenhausen und VHS in Dingolfing unter: www.yogabi.info

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REISEN über NEUE WEGE

Österreich, Pitztal - Hotel Vier Jahreszeiten vom 15.3. - 22.03.2020 Aufblühen mit Vini-Yoga & Skilanglauf

Deutschland, Allgäu - Bio Berghotel Ifenblick vom 2.5. -9.5.2020 Kraft tanken für mein Leben

Italien, Marken - Villa Garulli vom 2.10 - 23.10.2020 Yoga und Meditation - Zeit für mich

Anmeldung: www.neuewege.com/8ITH0407 - Neue Wege, Seminare und Reisen - Telefon: 02226-1588070

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