Birgit Erbel

Über mich

Nach meiner ursprünglichen Ausbildung zur Bankkauffrau zog es mich schon in den 20-ern zur Natur und ihrer Heilverfahren. Ich wurde Heilpraktikerin und praktizierte in eigener Praxis über 12 Jahre lang. 

Doch das Thema Prävention beschäftigte mich immer mehr. Wie konnte ich Gesundheit erhalten ohne warten zu "müssen", bis sie verloren ist? 

Meine sportlichen Aktivitäten, die mich mein Leben lang begleiteten, vom Leistungsturnen bis hin zum Laufen bis zur Halbmarathondistanz, waren dabei ein wesentlicher Faktor. 

So kam ich auch bereits in den 20-er Jahren zum Yoga, bis Anfang der 40-er jedoch unregelmäßig. Erst längerwierigere Sportverletzungen wie z.B. Hexenschuss und diverse Entzündungen am Bewegungsapparat durch mein einseitiges Lauftraining führten mich dann zu einer regelmäßigen bis täglichen Praxis. 

Berufliche Qualifikation

Ausbildung zur Bankkauffrau

Ausbildung zur Heilpraktikerin, Arbeit in eigener Praxis über 12 Jahre

Yogalehrerin Ausbildung zuerst beim DTB und dann wegen Covid 19 Ausfälle Wechsel zum BDY

Abschluss der Basic Prüfung im September 2023 beim YIS in Saarbrücken

Derzeit Aufbau in der Yogaschule Miltenberg "Der indische Weg" bei Barbara Nagel, Abschluss dort (voraussichtlich Oktober 2024)

Derzeit Ashtanga Yoga Lehrerin Ausbildung bei Dr. Ronald Steiner im AYI Institut

Kursangebote

Kurse

- TV Lauterbach, montags 17:00 - 18:30 Uhr und 18:30 - 20:00 Uhr

- TV Klarenthal, dienstags 8:30 - 10:00 Uhr und 17:00 - 18:30 Uhr

- TuS Riegelsberg, mittwochs 19:15 - 20:45 Uhr

- Fitklusiv Saarbrücken, donnerstags 10:00 - 11.00 Uhr

- TV Klarenthal, donnerstags 17:30 - 19:00 Uhr und 19:00 - 20:30 Uhr

- Essence Sport- und Wellnessclub Saarbrücken, freitags 17:30 - 18:45 Uhr