Beate Richter

Über mich

Ich schätze Yoga als ganzheitliche Übungsform, die Körper, Atem und Geist miteinander verbindet. In meinen Yogastunden ist es mir wichtig, dass meine Teilnehmer*innen lernen, ihren Körper besser wahrzunehmen, Krankheiten vorzubeugen und Abstand vom Alltag zu finden. Sie erfahren, wie Yoga uns einen Weg aufzeigt zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden, innerer Ruhe, Zufriedenheit und Gelassenheit. 

In meinem Unterricht wechseln sich dynamisch und statische Übungen sowie Übungsabfolgen ab, ergänzt durch Atempraxis und Meditation. Da jeder Mensch anders ist, passe ich die Übungen an die individuellen Möglichkeiten an.

Berufliche Qualifikation

Yogalehrerin BDY/EYU
Yogalehrausbildung an der Yoga-Akademie-Münster-Osnabrück (www.ya-mo.de)

Kursangebote

Ich biete fortlaufend Kurse mit 8 Einheiten im Yogaraum von „Yoga in Ibbenbüren“ (www.yoga-in-ibbenbueren.de) an, in kleinen Gruppen von jeweils 9 Teilnehmern. 

Kurs 1

Donnerstag, 18 - 19.30 Uhr

Kurs 2

Donnerstag, 19.30 - 21 Uhr