Anette Richter

Über mich

Yoga tut gut.

Yoga beschäftigt sich mit dem Menschen in seiner Ganzheit und ist ein zeitloser, wirkungsvoller Übungsweg, der mit einer spürenden, liebevollen Achtsamkeit Körper, Seele und Geist zur Einheit führt.  

Jeder kann mit Yoga beginnen.

Ich unterrichte seit 10 Jahren Yoga in der Tradition von Krishnamacharya, einem bedeutenden indischen Yogalehrer (1889 - 1989), und seinem Sohn Desikachar. Bei diesem Yoga der Anwendung (Vini Yoga) werden die Körperübungen an Ihre individuelle physische Konstitution angepasst. Schrittweise erfahren Sie mehr Beweglichkeit und Kraft.

Im Mittelpunkt steht der Atem. Mit den Atemübungen verbessern Sie Ihre Atemqualität und lernen sich leichter zu entspannen und negativen Stress abzubauen.

All das wirkt positiv auf den Geist und führt Sie zu mehr Bewusstheit und Klarheit. Ihr Selbstvertrauen und Ihre Lebensfreude wachsen.

Mein besonderes Anliegen ist es, Ihnen den Yoga als Werkzeug für eine positive Veränderung und Weiterentwicklung auf der körperlichen, seelischen und geistigen Ebene näher zu bringen. Dabei steht Ihr Wohlbefinden im Vordergrund, nicht die Leistung oder die "perfekte Körperübung".

Ich freue mich auf einen gemeinsamen Yoga-Weg mit Ihnen.

Berufliche Qualifikation

Yogalehrerin VYM (Yogaschule Vision yoga mandiram münchen),

BDY/EYU (4-j. Yogalehrausbildung, geprüft vom Berufsverband),

2 1/2-j. Yoga Weiterbildung für qualifizierten Gruppen- und Einzelunterricht

bei R. Sriram  

Kursangebote

individueller Unterricht in kleinen Gruppen

Johann-Baur-Straße 25, Weilheim:

montags, 13.01. bis 17.02.2020:

18.30 bis 20.00 Uhr   -  6 x  für Fortgeschrittene

  

Kindergarten am Wehr, Weilheim:  

dienstags, 07.01. bis 18.02.2020:   

20.00 bis 21.30 Uhr   -    7 x  für Fortgeschrittene