Yvonne Bigge

Über mich

Studioleitung Resilienz & Prana Yogastudio

RYT 500h Yogalehrerin

Fitness- & Gesundheitscoach

Meditationstrainerin

Blessingway Ritualleiterin

Yoga, Yoga Personal Training, Business Yoga, Workshops, Meditation, Pre- und postnatal Yoga, Pranayama, Präventionskurse

Ich gebe seit 2013 Kurse im Raum Warstein und Umgebung.

Ich begleite mit Yoga, Meditation, Personal Training, Prävention und Fitness Training.

Yoga Stile: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Restoratives Yoga

Berufliche Qualifikation

zertifizierte Kursleitung für Präventionskurse (krankenkassenbezuschusst) 09/2023

RYT500 Yoga Alliance 09/2023

VINYASA Yoga Lehrerausbildung 500h 04/2023

mit folgenden Elementen:

Meditations-Kursleiter

Yoga bei/nach Krebserkrankungen

Yoga für die Sinne

Stresserleben und Resilienz mit Yoga beeinflussen

AYURVEDA

Pre- & Postnataler Vinyasa Yoga

Zertifizierung VINYASA Yoga Lehrerausbildung 04/2022

Vinyasa Power Yoga Master Lizenz 04/2017 (IFAA)

VINYASA Power Yoga Basic Lizenz 10/2015 (IFAA)

Fortbildungen

Fitness- & Gesundheitscoach (280h) (IHK) 10/2013

CTC YOGA (Club Training Concepts Germany) 07/2014

Ritualleiterin für Blessingway Rituale

Klangschalen und ihre Wirkung

Yoga Personal Trainer Lizenz (IFAA) 10/2022

Spezifische Yoga Anatomie 02/2022

Schwangerenyoga 09/2021

Sling Fitness

Kinesiology Tape Kompakt Seminar 06/2015

Group Trainer 12/2013

B-Lizenz Fitness 12/2012

Grundberuf: Fachinformatikerin, Systemintegration 2004

Kursangebote

Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Restoratives Yoga, Meditation

Yoga als Begleitung in der Schwangerschaft

Yoga nach der Geburt

Yoga im Kindergarten

Senioren Yoga

Beckenboden Yoga

Business Yoga/Betriebliche Gesundheitsförderung

Kooperation mit der AOK Nordwest

Präventionskurse

Yoga Personal Training

Workshops