Tatjana Weidmann

Über mich

Mattenstunden wie Yoga und Pilates in kleinen Gruppen

In meinem Hometrainingsraum biete ich Yoga- und Pilatesstunden in kleinen Gruppen an. Genieße die persönliche und gezielte Betreuung, die dir hilft, deinen Körper und Geist zu trainieren und in Form zu kommen. Mit verschiedenen Kleingeräten gestalten wir die Stunden abwechslungsreich und effektiv.

Vereinbare einen Termin und spüre die Vorteile der kleinen Gruppen:

Individuelle Betreuung: Jede Stunde wird auf deine speziellen Bedürfnisse und gesundheitlichen Anforderungen abgestimmt.

Ruhe und Entspannung: Finde innere Ruhe und stärke deinen Körper.

Rückenschmerzen ade: Durch gezielte Übungen werden Rückenschmerzen gelindert und vorgebeugt.

Zeit für dich: Nutze die Gelegenheit, um deinem Körper und Geist etwas Gutes zu tun.

Berufliche Qualifikation

Yoga Lehrerin 500h+

Pilatestrainerin Basi CTTC

Faszien Master Trainerin in Bewegung

Beckenbodentrainirin (DTB)

Fitness B Lizenz

Nordic Walking

Kursangebote

Yoga Flow

Faszien Yoga 

Pialtes Personaltraining

Firmen Yoga und Pilates

Pilates Gerätetraining

Guten Abend Yoga

Online Yoga

Beckenboden Training

Outdoor Yoga

Personal Yoga