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Yogalehrerin BDY/EYU, Yoga und die Energie des Atem, Sendenhorst
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Die Kurse sind für Anfänger/Innen und Geübte. Teilnehmer mit körperlichen Einschränkungen werden alternative Asanas (Körperhaltungen) aufgezeigt. Die Kurse sind so aufgebaut, daß ruhige und konzentrierte Bewegungsabläufe in eine weitergehende Stufe des Yoga führen und den Übenden auf die Atemübungen (Pranayama) vorbereiten. Die Gedanken kommen zur Ruhe und bereiten uns auf die Meditation vor.
Yogalehrerin BDY/EYU/ GGF
Regelmäßige Studienaufenthalte in Indien
4-jährige Yogalehrerausbildung BDY/EYU/GGF
Ausbildung in Meditationstechnik-Yoga Nidra an der Bihar School of India
Schülerin von Leopoldo Chariarse, Anthropologe und Musikwissenschaftler, Yogalehrer BDY/EYU und des Kaivalyadhama Institut, Lonavla/Indien
Fortbildungen:
traditionelle Yogapraxis
Körperempfindung/Bewußtseinserweiterung
Meditationsbegeitung
Yoga in der Schwangerschaft
Ausbildung Persönlichkeitsentwicklung Chuck Spezzano
Tanztherapeutische Ausbildung DITAT Institut Bonn
Mitglied des Berufsverbandes der Yogalehrenden in Deutschland -BDY
Seit 2000 lehre ich in Einzelunterricht und unterrichte in Gesundheitsforen und Bildungseinrichtungen.
2024
Montag 9:30 Uhr - 11:00 Uhr / Albersloh
Montag 19:15 Uhr - 20:45 Uhr/ Sendenhorst
Freitag 9:30 Uhr - 11:00 Uhr/ Albersloh
Nähere Information bitte telefonisch oder per email erfragen.