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Dankbarkeit, Respekt und Liebe für meine Lehrer.
Mein Yoga Weg
Berufsbedingt hatte ich immer wieder Rückenschmerzen. So wurde ich auf Yoga aufmerksam. Ich hatte bis zu diesem Zeitpunkt schon vieles ausprobiert, wie z. B. Autogenes Training, Aerobic, Tea Bo, Rückenschule, Beckenbodengymnastik, Krafttraining, Mountainbiking, Wandern. Aber ich konnte keine dauerhafte Linderung oder Heilung finden. In den Yogastunden fand ich, wonach ich suchte: Entspannung, Ruhe, den Körper auf eine sanfte, aber effektive Weise bewegen, richtig atmen und loslassen. Mein Körper wurde immer beweglicher, alles harmonisierte sich, die Schmerzen verschwanden - dauerhaft. Über Jahre besuchte ich Yogakurse.
Einmal bekam ich als Sekretärin der Geschäftsleitung die Aufgabe übertragen, eine Yogalehrerin zu finden, die Yogakurse in der Firma anbieten möchte. Als die Yogalehrerin einmal verhindert war, hatten die YogakursteilnehmerInnen die Idee, dass ich die Stunde geben solle. In den darauffolgenden Monaten ließ mich der Gedanke nicht mehr los, auch wurde ich immer wieder mit dieser Idee konfrontiert – der Samen war gesteckt und fing an zu wachsen. Ich ließ mich zur Yogalehrerin ausbilden, auch zur Kinderyogalehrerin. Später kam noch Business-Yoga und Hormon-Yoga dazu.
Industriekauffrau
Sekretärin
Management-Assistentin
Yogalehrerin für Kinder (BYVG)
Yogalehrerin für Erwachsene (Hatha-Yoga)
Hormon-Yoga
InnerBalance-Teacher
Weiterbildungen:
Yogalehrer-Weiterbildung
Pranayama intensiv
Yoga intensiv
Meridianyoga
Spirituelle Weiterentwicklung bei Swami Saradananda
Annavijnana - Die ayurvedische Ernährungslehre im Licht des Yoga
Hormon-Yoga – Original-Übungsreihe nach Dinah Rodrigues:
Fortbildung bei ?Monika Schostak
Chakra Healing Basisausbildung (BYVG)
Heilende Rituale
Noch mehr....
Prana-Heilung nach Grandmaster Choa Kok Sui: ?
Grundlagen
Die hohe Kunst des Pranaheilens
Psycho-Prana
Selbstheilung
Tierkommunikation/Tiertelepathie
Hatha-Yoga