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Yoga ist für mich ein wunderbarer Weg eine achtsamere Beziehung zu sich selbst aufzubauen und sich in Akzeptanz zu üben.
Es kann so vielfältig sein wie wir Menschen, von tiefenentspannt und langsam bis hin zu schweißtreibend und dynamisch.
Genau das ist das schöne daran. Unabhängig von dem Stil, lernen wir unseren Geist zu entschleunigen und wieder auf unsere eigenen Bedürfnisse einzugehen.
Yoga zu unterrichten ist für mich nicht die klassische Arbeit, es ist eine Herzensangelegenheit.
Namaste
Yogalehrerin (BDY)
Yogalehrerin Kinderyoga
Kursleiterin für Atemtherapie
Klangschalenmassage – Chakra und Atemmassage
Kursleiterin Progressive Muskelentspannung
Kursleiterin Autogenes Training I +II
Faszien Trainerin
Faszien Therapeutin
Yogalehrerin für integrales Faszien Yoga
Ausbildungen für Faszien Yoga, Kinderyoga, Klangentspannung
Siehe website www.yogame-bw.de