Ordentliches Mitglied, Insight Yoga, Elmshorn
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Ich wurde 1973 in der Nähe von Hamburg geboren, wo ich im Alter von 17 Jahren Yoga und Meditation entdeckte. Ein Jahr später machte ich Abitur. Yoga war bereits ein so wichtiger Bestandteil meines Lebens, dass ich mich sich dazu entschloss, nach Indien zu reisen, anstatt eine Universität zu besuchen.
Dort war Dharamsala von 1993 bis 2001 mein Basislager, von dem ich zu verschiedenen Ashrams, buddhistischen Klöstern und Meditationszentren in Indien reiste, um Yoga, Meditation und Philosophie zu studieren. Mein Hauptanliegen in den ersten fünf Jahren in Indien war, neben Yogapraxis (Anfangs in der Sivananda Tradition), die Vipassana Meditation. Ich verbrachte einen Großteil meiner Zeit als Schüler und Helfer in Goenka-Meditationszentren.
Ende der 90er Jahre richtete ich mein Augenmerk verstärkt auf Energie- und therapeutische Arbeit. Ich studierte Shiatsu (als Assistent von Sakis Theophilos), Tantra (mit Clive Sheridan) und Ha?ha Yoga (in der Satyananda Tradition).
Nach einer viermonatigen intensiven Ausbildung an der Bihar School of Yoga unterrichtete ich zum ersten Mal im Januar 1999 auf einem Dharma Gathering in Sarnath.
Ende desselben Jahres machte ich eine Hindu Pilgerfahrt und lebte für drei Monate wie ein Bettelmönch auf dem ‘Narmada Parikrama’ Pfad. Mit dieser traditionellen Pilgererfahrung eröffnete sich mir eine neue Dimension der Yoga Tradition und ich beschloss, mich mehr mit der Geschichte und Philosophie des Yoga zu befassen.
Durch eine Yogaverletzung im Mai 2000 wurde mir die Wichtigkeit von korrekter Ausrichtung und therapeutischen Asana-Arbeit bewusst. Ich beschäftigte mich deshalb sich in den nächsten Jahren eingehend mit Iyengar Yoga (hauptsächlich mit Dharmavir Mahida in Pune und Gerry Chambers & Linda Purvis in Bristol).
Mitte 2001 zog ich nach Bristol (England), um dort am Shiatsu College meine therapeutische Ausbildung abzuschließen. Der Schwerpunkt meiner Arbeit und das Thema meiner Diplomarbeit war die Drogenrehabilitation.
2003 absolvierte ich eine neunmonatige Yogavollzeitausbildung bei Yoga Arts in Byron Bay (Australien). Danach ließ ich mich in Byron Bay nieder und begann, als Lehrer für Yogalehrerausbildungen und als Therapeut in der Sanctuary Byron Bay, einem Rehabilitationszentrum für Drogen- und Alkoholsüchtige, zu arbeiten.
Seit 2009 habe ich mich fast ausschließlich auf Yoga konzentriert und reise normalerweise für sieben bis acht Monate im Jahr um die Welt, um Yogalehrer auszubilden und Workshops zu geben. In dieser Zeit wurde auch mein eigenes Yoga-Projekt geboren: Insight Yoga.
Meine Spezialgebiete sind Yoga Philosophie, Achtsamkeitsmeditation und Pra?ayama. Wenn ich nicht in Sachen Yoga unterwegs bin, recherchiere ich, schreibe Ausbildungsbücher für Yogalehrerausbildungen und kümmere mich um unsere fünf Acre in Main Arm, wo mittlerweile auch eine Yogahalle steht.
Mein großes Anliegen ist es, eine Brücke zwischen Tradition und Neuzeit zu bauen und die Tiefe der Yogalehren zu bewahren.
Qualifikationen
2024 Zertifizierter Open Floor Lehrer (Conscious Dance)
2020 Zertifikat (500 Stunden Ausbildung in zwei Jahren) der Yoga-Akademie Emsland
2016 Zertifikat als Lehrer für Achtsamkeitsmeditation (Mindfulness Training Institute, England)
2011 200-Stunden Diplom als Pranayama-Lehrer (Kaivalyadhama Yoga Research Institute, Lonavla, Indien)
2003 Zertifikat IV als Yogalehrer (Yoga Arts, Australien: 1500 Stunden-Ausbildung)
2002 Diplom als Shiatsu-Therapeut (Shiatsu College Bristol, England: 3-Jahres-Ausbildung)
1999 Zertifikat als Yogalehrer (Bihar Yoga Bharati, Indien: 4-Monatsausbildung)
Zertifikat in der modernen indischen Sprache ‚Hindi‘ (Landour Language School, UP, Indien)
1998 Zertifikat als Zen Shiatsu Therapeut (Om Ha Hara Shiatsu Centre, Dharamsala, Indien)
1997 Zertifikat als Englisch Lehrer (CTEFLA der University of Cambridge, England)
1992 Abitur (Elsa Brandström Schule, Elmshorn, Deutschland)
Zugehörigkeit zu professionellen Organisationen
Yoga Alliance (YA)
Experienced Registered Yoga Teacher (E-RYT-500), Registry ID 24624 www.yogaalliance.org
Registered Yoga School (RYT-500): Insight Yoga
www.yogaalliance.org
Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY)
Ordentliches Mitglied (Philipp Ernst Lemke & Insight Yoga)
www.yoga.de
International Mindfulness Teachers’ Association (IMTA)
Certified Mindfulness Teacher, Professional Level (C-MTP-0108)
www.imta.org
International Conscious Movement Teachers Association (ICMTA)
Member
www.icmta.com
Open Floor International (OFI)
Teacher
www.openfloor.org
Apr 20 – Apr 21 Achtsamer Tanz – Manomaya Halstenbek www.manomaya.de
Apr 26 – Apr 28 300-YTT Philosophie – Vishnu’s Vibes Düsseldorf www.vishnusvibes.de
Mai 01 – Mai 05 200-YTT Philo + Pra?ayama – Vishnu’s Vibes Düsseldorf www.vishnusvibes.de
Mai 18 – Mai 19 200-YTT Philosophie – BKS Yoga Vreden www.yoga-zentrum-bks.de
Mai 20 Yoga für Stress – InspireYoga Walsrode www.inspire-yoga-walsrode.de
Mai 24 – Mai 26 300-YTT Philosophie – Vinya Loft Bremen www.vinyaloft.de
Jun 01 – Jun 02 Achtsamkeit & Achtsamer Tanz – Yogaschule Karma Lingen www.yogakarma.de
Jun 07 – Jun 09 200-YTT Philosophie – Yogamood Innsbruck. www.yogamood.at
Jun 10 – Jun 11 300-YTT Philosophie – Yogamood Innsbruck www.yogamood.at
Aug 24 – Aug 25 Open Air Yoga Event – Geeste www.yogaopenair.de
Aug 26 – Aug 30 200-YTT Philosophie – Yogaraum-Hamburg www.yogaraum-hamburg.de
Aug 31 – Sep 01 200-YTT Philosophie – Inspire Yoga Walsrode www.inspire-yoga-walsrode.de
Sep 06 – Sep 08 300-YTT Pra?ayama – Vishnu’s Vibes Düsseldorf www.vishnusvibes.de
Sep 13– Sep 15 200-YTT Philosophie – Vinya Loft Bremen www.vinyaloft.de
Sep 21 – Sep 22 300-YTT Philosophie – More Yoga Stuttgart www.more.yoga
Sep 27 – Sep 29 Workshop Achtsamkeit – Yogaraum-Hamburg www.yogaraum-hamburg.de