Yogalehrerin BDY/EYU, Andechs
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Seit 2021 unterrichte ich in der Tradition T. Krishnamacharya, TKV Desikachar und R. Sriram. Die ruhigen, fliessenden und achtsamen Bewegungsabläufe werden mit dem Atem verbunden und bei Bedarf individuell angepasst. Das achtsame Üben bedeutet, die eigenen Grenzen wahrzunehmen und zu respektieren - loszulösen vom Leistungsdenken. So kann auch eine Entdeckungsreise zu sich selbst entstehen.
"Es braucht die Ruhe, um die Kraft zu entdecken, die in uns liegt“
(Zitat von Anselm Grün)
Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU, Yoga Mandiram München 2018-2022, https://yoga-mandiram.de
Weiterbildung: Svastha Yogatherapieausbildung bei Dr. Ganesh Mohan (seit 01/2023)
Seit 2018 Einzelschülerin bei Anne-Marie Hodges
IT-Beraterin; SAP-Inhouse Consultant
Diplom-Ingenieurin (Univ.), Abo Akademi Universität, Turku, Finnland
Grundstudium an Ernährungswissenschaften und Umweltwissenschaften, Helsinki Universität, Finnland