Jana Erdmann

Über mich

Das Zentrum für Yoga und Coaching "BewusstSein & Leben" liegt im Herzen von Greifswald direkt am Markt. Es ist ein Ort für persönliche und spirituelle Entwicklung, der Dir die Möglichkeit geben möchte, Dich in Deinem Sein zu erfahren, so wie Du bist.

Wir bieten Dir qualifizierte und zertifizierte Yogaklassen, -kurse & Workshops in verschiedenen Traditionen. Durch das offene Kurssystem kannst Du Dir Deinen eigenen Yogastundenplan zusammenstellen.

Unser Angebot enthält zudem Yogareisen, Retreats und Yogalehrer Ausbildungen der Stufe I + II.

Neben der Yogaschule ist der Bereich des Persönlichkeits- und zukunftsorientierten Coaching eine wichtige Säule des Zentrums.

Berufliche Qualifikation

ausgebildete Yogalehrerin in Ashtanga, Hatha, Kundalini (3HO nach Yogi Bhajan) und Yin Yoga mit nationalen und internationalen Lehrerfahrungen,

Basisausbildung Kinderyoga über Kinderyogaakademie Deutschland 

Entspannungskursleiterin 

Ausbildung als Ernährungsberaterin auf Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin bei Barbara Temelie in Hamburg #

Kräuterkundigenausbildung bei Daniela Wolff in Hamburg 

langjährige Meditationserfahrung in Zen und Vipassana mit Aufenthalten in verschiedenen Klöstern in Deutschland, Europa und Asien

Ausbildung in tradioneller Thai-Massage, Fußreflexzonen-Massage und Ölmassage in Bangkok, Thailand 

Klangschalen-Massage-Ausbildung nach Peter Hess 

Psychologischer Berater (TIB Berlin) 

Life Coaching B.Sc. an der Deutschen Hochschule für Gesundheit und Sport in Berlin (aktuell)

AYI - Ashtanga Yoga Advanced Ausbildung Dr. Ronald Steiner & Svenja Wilke

Kursangebote

Ashtanga Yoga

Hatha & Vinyasa Yoga

Hatha Yoga & Pilates

Rückenyoga

Kinderyoga 

Yoga für Jugendliche

Yoga für Schwangere

Yoga für Senioren