Martina Hertlein

Über mich

Ich praktiziere seit 2010 Yoga und habe die Yogalehrer-Ausbildung bei yogasaram® abgeschlossen (Yogalehrerin BDY, 800 UE)

BDY: Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.

Yoga ist für mich "praktische Philosophie". Durch Körperübungen (Asanas), die Arbeit mit dem Atem (Pranayama) und Meditation werden sowohl Körper-Atem-Geist bewegt, als auch die zugrundeliegende Yoga-Philosophie aktiv gelebt.

Ich unterrichte in der Tradition von T. Krishnamacharya/T.K.V. Desikachar, auch unter dem Begriff "Vini-Yoga" bekannt. Im Mittelpunkt meines Unterrichts steht körperfreundliches Üben sowie die Verbindung von Bewegung und Atmung. Dabei werden die Bewegungsabläufe schrittweise entwickelt und den individuellen Möglichkeiten angepasst. 

Hauptberuflich bin ich in der Industrie tätig. U.a. hat mich der Spagat zwischen Beruf, Familie und to-do-Listen zum Yoga geführt. Meine Erfahrung mit Yoga ist gleichzeitig auch meine Motivation, Yoga zu unterrichten: Balance finden durch Yoga!

Berufliche Qualifikation

- Yogalehrerin BDY (800 UE) 

- Dipl.-Ing. Biotechnologie, MBA

Kursangebote

auf Anfrage

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Einzelstunden: nach terminlicher Vereinbarung