Heike Witzel-Wilhelm

Über mich

Mein Stil Yoga zu üben und zu unterrichten orientiert sich am heutigen, hiesigen Menschen, seinen Bedürfnissen im Alltag und seinen körperlichen Voraussetzungen; mal sanft und entspannend, mal kräftig und fordernd aber stets energievoll, ausgleichend und abgestimmt auf die Teilnehmer. Jede(r) kann Yoga üben!
Yoga kann helfen, zu sich selbst zurück zu finden. Du nimmst dich wahr. Über das Tun zum Sein ist Teil des Yogaweges.

Kleine Ausflüge in die Yoga-Philosophie gehören dabei ebenso zu den Kursstunden, wie Atemübungen und verschiedene Formen der Meditation.

Berufliche Qualifikation

Yogalehrerin BDY / EYU, ordentliches Mitglied beim BDY

Natur- und Landschaftsführerin (BANU)

Gesundheitswanderführerin (Deutscher Wanderverband)

Kursangebote

Neben wöchentlich stattfindenden Kursangeboten die ich zusammen mit verschiedenen Kooperationspartnern (z.B. VHS, betriebliches Gesundheitsmanagement usw.) organisiere, biete ich in der "wärmeren Jahreszeit" auch kompakte Tages- und Halbtagesangebote draußen an.

Wenn Du auf dem neuesten Stand sein möchtest, abonniere meinen E-Mail-Rundbrief bei heike.witzel@t-online.de