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Wir informieren Sie monatlich über Neuigkeiten rund um Yoga und den BDY.

Evelyn Endler

Yogalehrerin BDY/EYU, Gilching


Zielgruppen

  • Yoga für Alle

Kontaktdetails

Hochstift-Freising-Weg 5
82205 Gilching
Deutschland

yoga_endler@yahoo.de
http://www.y...e/Evelyn_Endler
+49 (0)8105/ 907 63 09
+49 (0)160/ 141 43 67


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Über mich

Yoga Sanft in Gilching und Starnberg

Möchten Sie  Ihr Wohlbefinden stärken, Ihre Gelenkigkeit und Kraft erhalten oder verbessern? Suchen Sie innere Ruhe und Ausgeglichenheit,  Klarheit im Geist. Wollen Sie etwas für sich tun?
Dann könnte YOGA für Sie interessant sein!
Ich unterrichte in der Tradition von T.K.V. Desikachar einen dynamischen, sanften Yoga.
Die Körperübungen werden an den jeweiligen Menschen und seine individuellen Möglichkeiten und Grenzen angepasst. Die Bewegungen werden immer durch eine bewusste Atmung begleitet und unterstützt. Diese Art zu üben harmonisiert den Körper und Geist, unterstützt Ihre Beweglichkeit, Kraft, innere Ruhe.

Meine eigenen Yoga-Erfahrungen, eine Ausbildung zur Krankenschwester sowie eine fundierte Ausbildung zur Yogalehrerin (viniyoga in der Tradition von T.K.V. Desikachar) bilden die Basis meiner Arbeit. Zudem bin ich in ständiger Fortbildung, vor allem bei Lehrern des Berliner Yogazentrum (www.byz.de). Derzeit befinde ich mich in einer dreijährigen Weiterbildung im individuellen Unterrichten, um im Einzeluntrerricht noch mehr auf individuelle Anliegen eingehen zu können.

Mir ist es ein besonderes Anliegen, Yoga ALLEN MENSCHEN nahezubringen - auch und vor allem Menschen, die sich bisher nicht getraut haben, Yoga zu machen.

Besonders möchte ich auch Menschen ansprechen, die sich in einer schwierigen Lebensphase befinden, überfordert fühlen, "runter kommen" möchten und einen Ruhepol im Leben suchen.

Ich passe die Übungen an Ihre individuellen Bedürfnisse an und übe mit Ihnen auf eine sanfte und liebevolle Weise.

Meine Kurse bei der VHS Gilching  sind von der zentralen Prüfstelle Prävention der Krankenkassen zertifiziert. Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach, ob und in welcher Höhe Sie Kurse bezuschusst bekommen.

Berufliche Qualifikation

Jahrgang 1963, ich übe Yoga seit Anfang der 90er Jahre, damals begann ich wegen Rückenschmerzen. Es dauerte einige Jahre, bis mir bewusst wurde, dass Yoga viel mehr ist, dass es um ein ganzheitliches Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele geht.

Ausbildung zur Krankenschwester mit Weiterbildungen, Studium  Angewandte Sprach- und Kulturwissenschaften (Englisch und Italienisch).

Meine Yogalehrerausbildung absolvierte ich in München in der Schule VISION yoga mandiram über 4 Jahre. Die Ausbildung umfasste 980 Unterrichtseinheiten und ist vom Berufsverband der Yogalehrer (BDY) anerkannt.

Ich bin in ständiger Weiterbildung und Supervision.

YOGA SANFT nenne ich "meinen" Unterricht weil ich die Übungen an die Bedürfnisse und Fähigkeiten jedes Einzelnen anpasse, wie es in der Yoga-Tradition Krishnamacharya/Desikachar gelehrt wird. Das bedeutet nicht, dass man im Unterricht nicht gefordert wird. Wir gehen an Grenzen, erspüren diese, aber niemals darüber hinaus. Die Herausforderung besteht vor allem in der Atemachtsamkeit, der Koordination von Bewegung und Atmung.

Für mich steht im Yoga immer im Vordergund eine Sammlung des Geistes, Wohlbefinden, ein harmonisches Miteinander von Körper, Atem und Geist

Kursangebote

Fortlaufende Kurse bei der VHS Gilching

Anmeldung über die VHS Gilching 08105-77950 oder vhs@vhs-gilching.org

Kursbeginn: 01.10.2020

Mit Hatha Yoga zur Inneren Ruhe finden: Montag 18:30 bis 19:30

Montag 20:00 bis 21:00 Uhr

Jeweils 10 Mal

 

 

 

 

Tagesseminare beim Brucker Forum Fürstenfeldbruck:

Sonntag 06.12.2020   10:00 - 15:30 In die Stille gehen - Ein Tag mit Yoga und Meditation

 inkl. leichtes Mittagessen, Tee, Obst (Preis bei Brucker Forum erfragen)

Wir praktizieren Asana und Pranayama (Körper- und Atemübungen aus dem Yoga), rezitieren Mantra und gehen in die Stille in Bewegung, im Sitzen und im Liegen.

Bitte unbedingt eine warme Decke und warme Socken mit bringen!!!

Die Anmeldung ist über Regina Scheibenzuber regina@pelloth.de oder www.brucker-forum.de

Raum: Forum 31, Heimstättenstr. 31, D-82256 Fürstenfeldbruck

 

 

Einzelunterricht auf Anfrage (60 Min. 50,- EUR).

Einzelunterricht eignet sich für Teilnehmer/innen, die auf eine bestimmtes Anliegen haben (z.B. Beweglichkeit erhalten) und die die Bereitschaft haben, regelmäßig mind. 3-4 Mal in der Woche 15-20Minuten zu üben

 Wir erarbeiten gemeinsam eine Übungseinheit für Sie. Einzelunterricht biete ich im Umkreis von ca. 20 km von Gilching an und komme zu Ihnen nach Hause.

 

Yogareisen mit mir in 2020:  Im September in die Kvarner Bucht

https://www.neuewege.com/hotel-balatura-freude-und-kraft-durch-vini-yoga_0HRH0107

 

2021 geht es wieder nach Baltrum ab dem 24. April - ein ganz besonderer Yogaurlaub!

 

 

 


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