Ordentliches Mitglied
Für Firmen/Betriebe, Kinder, Jugendliche, Schwangere und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen
Studioleitung Resilienz & Prana Yogastudio
RYT 500h+ Yogalehrerin
Fitness- & Gesundheitscoach
Meditationstrainerin
Blessingway Ritualleiterin
Yoga Personal Trainer
PMR Kursleitung
Yoga, Yoga Personal Training, Betriebliche Gesundheitsförderung, Workshops, Meditation, Pre- und postnatal Yoga, Pranayama, zertifizierte Präventionskurse
Ich gebe seit 2013 Kurse im Raum Warstein und Umgebung.
Ich begleite mit Yoga, Meditation, Personal Training, Prävention und Fitness Training.
Yoga Stile: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Restoratives Yoga
Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Restoratives Yoga, Meditation
Yoga als Begleitung in der Schwangerschaft
Yoga nach der Geburt
Yoga im Kindergarten
Eltern/Kind Yoga
Senioren Yoga
Beckenboden Yoga
Business Yoga/Betriebliche Gesundheitsförderung
Kooperation mit der AOK Nordwest
Präventionskurse
Yoga Personal Training
Workshops
zertifizierte Kursleitung für Präventionskurse (krankenkassenbezuschusst) 09/2023
RYT500 Yoga Alliance 09/2023
VINYASA Yoga Lehrerausbildung 500h 04/2023
mit folgenden Elementen:
Meditations-Kursleiter
Yoga bei/nach Krebserkrankungen
Yoga für die Sinne
Stresserleben und Resilienz mit Yoga beeinflussen
AYURVEDA
Pre- & Postnataler Vinyasa Yoga
Zertifizierung VINYASA Yoga Lehrerausbildung 04/2022
Vinyasa Power Yoga Master Lizenz 04/2017 (IFAA)
VINYASA Power Yoga Basic Lizenz 10/2015 (IFAA)
Fortbildungen
Fitness- & Gesundheitscoach (280h) (IHK) 10/2013
Yogatherapie Obere Extremitäten 06/2024
Kinder mit Klangschalen begleiten 06/2024
Progressive Muskelentspannung 06/2024
Ritualleiterin für Blessingway Rituale 07/2023
Klangschalen und ihre Wirkung 05/2023
Yoga Personal Trainer Lizenz (IFAA) 10/2022
Spezifische Yoga Anatomie 02/2022
Schwangerenyoga 09/2021
Sling Fitness
Kinesiology Tape Kompakt Seminar 06/2015
CTC YOGA (Club Training Concepts Germany) 07/2014
Group Trainer 12/2013
B-Lizenz Fitness 12/2012
Grundberuf: Fachinformatikerin, Systemintegration 2004
Diese:r Yogalehrer:in verpflichtet sich, an regelmäßigen Weiterbildungen teilzunehmen.
Wilkeplatz 11
59581 Warstein-Belecke
Deutschland
