Dagna Severin

Über mich

Ich glaube an die Freude an der Bewegung und die Kraft des spielerischen Übens. In meiner Yogapraxis konzentriere ich mich nicht nur auf den körperlichen Aspekt, sondern auch auf den spirituellen und psychosomatischen. Ich lege  Wert auf eine genaue Ausführung der Asanas, damit die Stabilität und das Wohlbefinden spürbar sind. Die Asanas werden teilweise länger gehalten und kombiniert mit diversen Übungen zur Verbesserung der Atmung und Beruhigung des Geistes. Jede Stunde wird neu konzipiert und angepasst an die Bedürfnisse und Möglichkeiten den Teilnehmer.  Ich betrachte den Menschen ganzheitlich und nehme seinen Körper, seinen Geist und seine Seele wahr. Auf all diesen Ebenen möchte ich die Teilnehmer unterstützen, meine Erfahrungen teilen und  meine Yoga-Kenntnisse an andere weitergeben.

Berufliche Qualifikation

Yogalehrerin BDY / EYU

Yogalehrer Ausbildung (800 UE) bei  Angelika Neumann und Anna Trökes - Institut für Yoga und Ayurveda, Berlin 

2018-2021 „Yoga der Energie“ - 4jährige Weiterbildung bei Anna Trökes - Trika - Akademie für Hatha-Yoga, Berlin

2018 Weiterbildung „Yoga und Depression“ bei Anna Trökes, Berlin

2019 Weiterbildung „Yoga bei Stress, Overload-Syndrom & zur Burnout Prophylaxe“ (66 UE)

bei Anna Trökes und Dr. Martina Bley, Groß Kreutz

2019 Weiterbildung „Yoga und unser Rücken“ bei Anna Trökes,  Berlin

2020 Weiterbildung „Yogapraxis und typenpolare Atemdynamik“ bei Anna Trökes und Margarete Seyd, Berlin

2020 Meditationsleiter - Ausbildung (92UE) bei Anna Trökes

2020 Weiterbildung „Faszien Yoga“ (67UE) bei Anna Trökes und Lilla Wuttich

2021 Weiterbildungen Restorative yoga bei Judith Hanson Lasater 

2022 Ausbildung zum Kursleiter für Yoga Nidra

2022 Weiterbildung „Pranayama“ (75 h) bei Anna Trökes, Berlin

regelmässige  Teilnahme an Iyengar Yoga Advanced Kursen bei Ritta Keller 

seit 2020  Svastha Yoga Therapie nach Krishnamacharya Ausbildung mit Dr. Günter Niessen und Dr. Ganesh Mohan, Berlin

Kursangebote

Momentan finden alle Kurse im Forum Gesundheit , Wahmstrasse  43, 23552 Lübeck statt.

Mo _ 17:45 h - 19:99 h_ Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger

Do _ 17:30 h - 17:00 h _ Hatha Yoga für Fortgeschrittene, mit Yoga NIdra

Kurse mit  Voranmeldung: 

Fr _ 19:00 h - 20:15 h_  Yoga und Meditation zur Stressbewältigung, 10-wöchiger Kurs

So _ 16:30 h - 18:30 h_  Restorative yoga, 10-wöchiger Kurs

Diese Kurse finden nur ab 6 Teilenhmer statt.

Auf Anfrage: Einzelnstunden, Yoga in der Schule, Yoga und Herz

Für Anmeldung und weitere Informationen kontaktiere mich gerne per E-Mail oder Signal.