Claudia Schröder

Über mich

Seit über 30 Jahren praktiziere ich Yoga, die  Meditationspraxis (Vipassana, Zazen) kam im Jahr 2001 hinzu.  Sivananda Yoga und Meditation  lernte ich 1991 in einem Yogaworkshop an der VHS Bielefeld kennen und begann daraufhin regelmässig zu praktizieren. 1993 - 1994 Aufenthalte/Mitarbeit im Sivananda Yoga Ashram, Grass Valley, Ca, USA.  Im Jahr 1995 lernte ich Ashtanga Yoga in Chicago kennen, wo ich einige Jahre lebte. Mit grosser Begeisterung übte ich diese Yoga Art 25 Jahre und reiste im Jahr 2000/2001 einige Monate nach Indien u.a. auch nach Mysore, um dort bei Pattabhi Jois (Ashtanga Yoga Research) zu praktizieren.

Mittlerweile unterrichte ich Yoga bzw. Körperübungen an die jeweilige Gruppe angepasst, funktionell, kraftvoll , sanft. Von Kopf bis Fuss. Yoga sollte machbar und zugänglich sein.

Berufliche Qualifikation

Aufenthalt Sri K. Pattabhi Jois, Mysore 2000

Intensive Praxis in Indien und Brüssel unter Jean Claude Garnier. 2001 - 2002

4 - jährige BDY Ausbildung 2004 - 2008 Ashtanga Yogawerkstatt Köln.

Yoga Praxis seit 1991,  Unterrichtstätigkeit seit 2008

Langjährige und regelmäßige Weiterbildungen in unterschiedlichen Yoga Stilen bei internationalen Lehrern/Innen, therapeutisches Yoga nach Doug Keller , Yin Yoga Weiterbildungen

Kursangebote

Yoga für Anfänger, Vinyasa Flow Yoga, themenorientierte Workshops im Bildungsforum Düren, Holzstr., Düren

Yoga für Anfänger, Vinyasa Flow Yoga Praxis für Physiotherapie und Osteopathie, Distelrather Str. 24, Düren