Britta Talke

Yogalehrerin BDY/EYU, in der GesundheitsPraxis Göttingen, Göttingen


Zielgruppen

  • Yoga für Alle
  • Firmen/Betriebe

Kontaktdetails

Wiesenstraße 14
37073 Göttingen
Deutschland

YogamitBritta@kabelmail.de
http://www.y...de/Britta_Talke
+49 (0)551/ 30 77 2 66 (AB)


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Über mich

Über mich steht das Wichtigste in der Rubrik "Berufliche Qualifikation"

Hier will ich dir sagen, weshalb mir Yoga auf der Matte und im Leben wichtig ist.

Auf die Frage: Yoga, was ist das? antwortete Patañjali, ein yogischer Weiser:
„Yoga ist das zur Ruhe kommen der (geistigen) Bewegungen.“ (YS I,2)
Für mich bedeutet dies in der Übungspraxis auf der Matte und im alltäglichen Leben, dass es erstmal notwendig ist, sich seiner körperlichen, emotionalen und geistigen Bewegungen bewusst zu werden. Wenn dies nicht geschieht, halten uns die unbewussten Bewegungen weiter jeden Tag, jede Stunde, jede Minute, ja sogar jede Sekunde davon ab, zur Ruhe zu kommen.
Der Hatha-Yoga (der Bewegungs-Yoga), den ich unterrichte, bietet uns hier mit seinen vielen Asanas (Körperhaltungen) die Möglichkeit, über das körperliche Üben auch unseren emotionalen und geistigen Bewegungen auf die Spur zu kommen. Dies ist notwendig, um dann in der Meditation bewusst alle Bewegungen (körperlich, emotional, geistig) loszulassen, damit unser Geist Ruhe findet.
In meinen Kursen biete ich dir an, deinen eigenen Weg zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden und zu gehen.

Britta Talke
Yogalehrerin BDY/EYU

Berufliche Qualifikation

Ich kenne und übe Hatha-Yoga schon seit meiner Kindheit, denn bereits meine Mutter hat Hatha-Yoga praktiziert. So bin ich damit groß geworden – er war einfach immer Teil meines Lebens. Als Erwachsene habe ich später bei verschiedenen Yoga-LehrerInnen Unterricht genommen (Kurse und auch Einzelunterricht) und mit viel Freude immer weiter praktiziert. Irgendwann entstand bei mir der Wunsch mein Üben zu vertiefen und mich auch mit den anderen Aspekten des Yoga (wie Philosophie, Meditation etc.) zu beschäftigen. So begann ich eine 4-jährige Yoga-Lehrer-Ausbildung nach den Richtlinien des BDY, die ich Anfang November 2009 mit einer umfassenden schriftlichen Prüfungsarbeit und einer praktischen Lehrprobe bestanden habe. Seitdem bin ich Yogalehrerin BDY/EYU
Hatha-Yoga Unterricht gebe ich seit 2007, habe seitdem kontinuierlich fortlaufende Gruppen.

Kursangebote

Ich bin bei der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) registriert

Info-Mail-Verteiler
Lass dich in meinen Info-Mail-Verteiler eintragen, dann erhältst du jeden Sonntag Informationen zu freien Matten und möglichen Probe-Terminen der kommenden Woche sowie zu geplanten Kursen und Workshops.

Hatha-Yoga-Kurse in der GesundheitsPraxis Wiesenstraße 14 (GP W 14)
NEU!  YOGA im Yin-Yoga-Stil üben
In einer kleinen Gruppe, mit max. 6 Teilnehmer*innen, erarbeiten wir im Stil des Yin-Yoga eine Asana-Praxis, die dann jede*r zu Hause selbstständig und eigenverantwortlich weiter praktizieren kann.
Der Yin-Yoga lässt die Lebensenergie im Körper fließen. Dies erfahren wir vor allem dann, wenn wir uns in den Asanas dehnen. Die kleine Gruppe bietet uns die Möglichkeit für jede*n individuell die richtige Asana Variante zu finden. Dafür nehmen uns ca. 1 ½  bis 2 Stunden Zeit. Weitere Informationen gebe ich gern in einem persönlichen Gespräch.
Da bei dieser Form des Übens das eigene Bemühen, auch zu Hause, im Vordergrund steht, treffen wir uns in größeren Abständen. Dies ist unter der Woche in den Räumen der GesundheitsPraxis nicht möglich. Deshalb habe ich uns dort Samstagstermine reserviert, die unten aufgelistet sind.
Ich möchte für die Übungszeit keine Gebühr, würde mich aber freuen, wenn du das gibst, was dir die Yin-Yoga-Stunde wert ist. Daraus wird dann auch die Miete für die 2 Stunden beglichen.
Bitte melde dich für die Samstage, an denen du teilnehmen möchtest, an. Da die Gruppe nur max. 6 Personen umfasst, ist diese Organisation notwendig.
Termine in 2019: 23.11. – 13 bis 15 Uhr und 21.12. – 13 bis 15 Uhr > Plätze belegt
Termine in 2020: 18.01. – 10 bis 12 Uhr und 29.02. – 13 bis 15 Uhr > Plätze belegt

Yoga am Morgen
Kurs 20-01, Start am 07.01.2020, 10x, 100,00 Euro (Präventionskurs) > Plätze belegt

Hatha-Yoga-Kurse bei der VHS Göttingen Osterode (Bahnhofsallee)
In 2019 findet noch  folgender Kurs statt:
19H04304, Yoga und Achtsamkeitstag, am 14.12.19, 10-16 Uhr, 1x, 36,00 Euro > 4 Plätze frei
> Anmeldung bitte bei der VHS Göttingen Osterode

In 2020 finden folgende Kurse statt.
19H04116K, Hatha-Yoga, Beginn 07.01.2020, 12 Termine, 116,00 Euro (Präventionskurs) > 2 Plätze frei
19H04118K, Hatha-Yoga, Beginn 09.01.2020, 12 Termine, 116,00 Euro (Präventionskurs) > Plätze belegt
> Anmeldung bitte bei der VHS Göttingen Osterode

Meine Herzensangelegenheit: Yoga auf dem Stuhl im Jugendhaus Am Gartetalbahnhof 1a, 37073 Göttingen
Immer am Freitagmorgen von 11.00 bis 12.00 Uhr.
Termine bis Ende des Jahres: 22.11., 29.11., 06.12. und 13.12.2019
Anmeldung: Nicht nötig, einfach vorbei kommen und dabei sein! Plätze sind immer frei!
Gebühr: gegen Spende

Weiter biete ich an:
Einzelunterricht - Einzelheiten bitte Anfragen.
Gründung von privaten Yoga-Gruppen - Einzelheiten bitte Anfragen.
Yoga-Kurse im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsvorsorge - Einzelheiten bitte Anfragen.
Referenz: Göttinger Symphonie Orchester


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