Britta Talke

Yogalehrerin BDY/EYU, in der GesundheitsPraxis Göttingen, Göttingen


Zielgruppen

  • Yoga für Alle
  • Firmen/Betriebe

Kontaktdetails

Wiesenstraße 14
37073 Göttingen
Deutschland

YogamitBritta@kabelmail.de
http://www.y...de/Britta_Talke
+49 (0)551/ 30 77 2 66 (AB)


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Über mich

Über mich steht das Wichtigste in der Rubrik "Berufliche Qualifikation"

Hier will ich dir sagen, weshalb mir Yoga auf der Matte und im Leben wichtig ist.

Auf die Frage: Yoga, was ist das? antwortete Patañjali, ein yogischer Weiser:
„Yoga ist das zur Ruhe kommen der (geistigen) Bewegungen.“ (YS I,2)
Für mich bedeutet dies in der Übungspraxis auf der Matte und im alltäglichen Leben, dass es erstmal notwendig ist, sich seiner körperlichen, emotionalen und geistigen Bewegungen bewusst zu werden. Wenn dies nicht geschieht, halten uns die unbewussten Bewegungen weiter jeden Tag, jede Stunde, jede Minute, ja sogar jede Sekunde davon ab, zur Ruhe zu kommen.
Der Hatha-Yoga (der Bewegungs-Yoga), den ich unterrichte, bietet uns hier mit seinen vielen Asanas (Körperhaltungen) die Möglichkeit, über das körperliche Üben auch unseren emotionalen und geistigen Bewegungen auf die Spur zu kommen. Dies ist notwendig, um dann in der Meditation bewusst alle Bewegungen (körperlich, emotional, geistig) loszulassen, damit unser Geist Ruhe findet.
In meinen Kursen biete ich dir an, deinen eigenen Weg zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden und zu gehen.

Britta Talke
Yogalehrerin BDY/EYU

Berufliche Qualifikation

Ich kenne und übe Hatha-Yoga schon seit meiner Kindheit, denn bereits meine Mutter hat Hatha-Yoga praktiziert. So bin ich damit groß geworden – er war einfach immer Teil meines Lebens. Als Erwachsene habe ich später bei verschiedenen Yoga-LehrerInnen Unterricht genommen (Kurse und auch Einzelunterricht) und mit viel Freude immer weiter praktiziert. Irgendwann entstand bei mir der Wunsch mein Üben zu vertiefen und mich auch mit den anderen Aspekten des Yoga (wie Philosophie, Meditation etc.) zu beschäftigen. So begann ich eine 4-jährige Yoga-Lehrer-Ausbildung nach den Richtlinien des BDY, die ich Anfang November 2009 mit einer umfassenden schriftlichen Prüfungsarbeit und einer praktischen Lehrprobe bestanden habe. Seitdem bin ich Yogalehrerin BDY/EYU
Hatha-Yoga Unterricht gebe ich seit 2007 und habe seitdem kontinuierlich Gruppen. Ich besuche regelmäßig Weiterbildungen für Yoga-Lehrende, habe Einzelunterricht und widme einen großen Teil meines Lebens der eigenen Yoga- und Meditations-Praxis.

Hier ein kleiner Einblick in meine Aus-, Fort- und Weiterbildung:
Yoga-Lehr-Ausbildung
von 2005 bis 2009 an den Yogaschulen "Weg der Mitte" und "Yogaschule Braunschweig".
Abschluss: Yogalehrerin BDY/EYU.
Danach habe ich im Laufe der Jahre an vielen Seminaren, Fort- und Weiterbildungen teilgenommen.
Die letzte größere Fortbildung war:
* Pranayama - Atem und Achtsamkeit 2015/2016 bei Dr. Deparade, Himalaya Institut
In diesem Jahr:
* Weiterbildung BDY "Lebendige Mitte - Beckenboden, Bauchmuskeln, bandha" bei Peter Greve
* Weiterbildung BDY "Asana variieren" bei Peter Greve
* Workshop "Vinyasa - Yoga in Bewegung" bei Ute Krüger, Yoga Schule Hannover
* Weiterbildung BDY "Hands-on Korrekturen und Hlfestellungen im Yoga" bei Peter Greve

Kursangebote

Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP)
Meine Hatha-Yoga-Kurse werden, unter bestimmten Bedingungen, von den Krankenkassen bezuschusst.

Info-Mail-Verteiler
Lass dich in meinen Info-Mail-Verteiler eintragen, dann erhältst du jeden Sonntag Informationen zu freien Matten und möglichen Probe-Terminen der kommenden Woche sowie zu geplanten Kursen und Workshops.

Ab September 2019 Hatha-Yoga-Kurse in der GesundheitsPraxis Wiesenstraße 14 (GP W 14)
montags Mit Hatha-Yoga Stress bewältigen > alle Plätze besetzt
dienstags Hatha-Yoga am Morgen > alle Plätze besetzt
Probestunden sind in allen Kursen möglich, Gebühr 12,00 Euro. Bitte Anfragen.

27.10.2019 Tag der offenen Tür in der GesundheitsPraxis Wiesenstraße 14, Infos hier: https://www.gesundheitspraxis-goettingen.de/aktuelles/tag-der-offenen-tuer-2019/index.html

Ab September 2019 Hatha-Yoga-Kurse bei der VHS Göttingen Osterode (Bahnhofsallee)
Kurs: 19H04115 K, Hatha-Yoga, ab 24.09.19 > alle Plätze belegt
Kurs: 19H04117K, Hatha-Yoga, ab 19.09.19 > alle Plätze belegt
Kurs: 19H04304, Yoga und Achtsamkeitstag, am 14.12.19, 10-16 Uhr, 1x, 36,00 Euro > noch Plätze frei
Anmeldung bitte bei der VHS Göttingen Osterode

Hinweis auf mein ehrenamtliches Projekt:

Yoga auf dem Stuhl im Jugendhaus Am Gartetalbahnhof 1a, 37073 Göttingen
Wir treffen uns seit September 2018 immer am Freitagmorgen von 11.00 bis 12.00 Uhr.
Nächster Termin: 20.09.2019 
(Weitere Termine: 27.09. - Änderungen vorbehalten)
Anmeldung: Nicht nötig >>> einfach vorbei kommen und dabei sein <<< Plätze sind immer frei.
Gebühr: gegen Spende
Information: Yoga auf dem Stuhl ist ein Übungsangebot für Menschen, die viel sitzen und Bewegungen lernen möchten, mit denen sie sich zwischendurch entspannen können. Aber auch für Menschen, die generell in ihrer Bewegung eingeschränkt sind, eignet sich diese Form des Yoga-Übens.

Weiter biete ich an:
Einzelunterricht - Einzelheiten bitte Anfragen.
Gründung von privaten Yoga-Gruppen - Einzelheiten bitte Anfragen.
Yoga-Kurse im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsvorsorge - Einzelheiten bitte Anfragen.
Referenz: Göttinger Symphonie Orchester


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