Britta Talke

Allgemeine Informationen

Über mich steht das Wichtigste in der Rubrik "Berufliche Qualifikation"

Hier will ich dir sagen, weshalb mir Yoga auf der Matte und im Leben wichtig ist.

Auf die Frage: Yoga, was ist das? antwortete Patañjali, ein yogischer Weiser:
„Yoga ist das zur Ruhe kommen der (geistigen) Bewegungen.“ (YS I,2)
Für mich bedeutet dies in der Übungspraxis auf der Matte und im alltäglichen Leben, dass es erstmal notwendig ist, sich seiner körperlichen, emotionalen und geistigen Bewegungen bewusst zu werden. Wenn dies nicht geschieht, halten uns die unbewussten Bewegungen weiter jeden Tag, jede Stunde, jede Minute, ja sogar jede Sekunde davon ab, zur Ruhe zu kommen.
Der Hatha-Yoga (der Bewegungs-Yoga), den ich unterrichte, bietet uns hier mit seinen vielen Asanas (Körperhaltungen) die Möglichkeit, über das körperliche Üben auch unseren emotionalen und geistigen Bewegungen auf die Spur zu kommen. Dies ist notwendig, um dann in der Meditation bewusst alle Bewegungen (körperlich, emotional, geistig) loszulassen, damit unser Geist Ruhe findet.
In meinen Kursen biete ich dir an, deinen eigenen Weg zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden und zu gehen.

Britta Talke
Yogalehrerin BDY/EYU

Kursangebote

FEBRUAR 2026
Hatha-Yoga Kurse im YOGARAUM Schiefer Weg
Wenn du an diesen Kursstunden als Gästin/Gast teilnehmen willst (Gebühr 18,00 Euro für 90 Min.), melde dich bitte direkt bei mir an.

DIENSTAG
Kurs: 01 Yoga am Morgen
Vom 06.01. bis 17.03.2026, Zeit: von 9.00 bis 10.30 Uhr im YOGARAUM
Anmeldung auf Warteliste möglich - Gäste willkommen

DONNERSTAG
Kurs: 02 Yoga am Abend
Vom 08.01. bis 19.03.2026, Zeit: von 19.30 bis 21.00 Uhr im YOGARAUM
Anmeldung auf Warteliste möglich - Gäste willkommen

Die Kurse sind zertifiziert und können zur (teilweisen) Erstattung bei der Krankenkasse eingereicht werden.

Hatha-Yoga Kurse bei der VHS GÖTTINGEN
Wer bei der VHS wieder mit mir Yoga üben möchte, findet unter www.vhs-goettingen.de mit Suchbegriff "Talke" das Kursangebot für Winter und Frühling und die Möglichkeit sich anzumelden.
Auch bei der VHS sind die Kurse zertifiziert und können zur (teilweisen) Erstattung bei der Krankenkasse eingereicht werden.

Hinweis:
Eine Woche YOGA Ferien in der 7. KW (09. bis 15.02.2026)

Ich wünsche uns allen einen schneeflockenleichten Winter
Britta Talke

Berufliche Qualifikation

Ich kenne und übe Hatha-Yoga schon seit meiner Kindheit, denn bereits meine Mutter hat Hatha-Yoga praktiziert. So bin ich damit groß geworden – er war einfach immer Teil meines Lebens. Als Erwachsene habe ich später bei verschiedenen Yoga-LehrerInnen Unterricht genommen (Kurse und auch Einzelunterricht) und mit viel Freude immer weiter praktiziert. Irgendwann entstand bei mir der Wunsch mein Üben zu vertiefen und mich auch mit den anderen Aspekten des Yoga (wie Philosophie, Meditation etc.) zu beschäftigen. So begann ich eine 4-jährige Yoga-Lehrer-Ausbildung nach den Richtlinien des BDY, die ich Anfang November 2009 mit einer umfassenden schriftlichen Prüfungsarbeit und einer praktischen Lehrprobe bestanden habe. Seitdem bin ich Yogalehrerin BDY/EYU. 
Hatha-Yoga Unterricht gebe ich seit 2007, habe seitdem kontinuierlich fortlaufende Gruppen.

Ich diesen Bereichen biete ich Yoga Unterricht an, nähere Informationen bitte anfragen:

• Regelmäßige YOGA Kurse im YOGARAUM Schiefer Weg und bei der VHS Göttingen Osterode
• YOGA Stunden für interessierte Einzelpersonen oder Paare.
• YOGA Unterricht für interessierte Gruppen.
• YOGA Kurse im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsvorsorge.

Diese:r Yogalehrer:in verpflichtet sich, an regelmäßigen Weiterbildungen teilzunehmen.

Mehr zur Selbstverpflichtung erfahren

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