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Wir informieren Sie monatlich über Neuigkeiten rund um Yoga und den BDY.

Britta Talke

Yogalehrerin BDY/EYU, GesundheitsPraxis Göttingen, Göttingen


Zielgruppen

  • Yoga für Alle
  • Firmen/Betriebe

Kontaktdetails

GesundheitsPraxis Göttingen in der Wiesenstraße 14
37073 Göttingen
Deutschland

YogamitBritta@kabelmail.de
http://www.y...de/Britta_Talke
+49 (0)551/ 30 77 2 66 (AB)


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Über mich

Über mich steht das Wichtigste in der Rubrik "Berufliche Qualifikation"

Hier will ich dir sagen, weshalb mir Yoga auf der Matte und im Leben wichtig ist.

Auf die Frage: Yoga, was ist das? antwortete Patañjali, ein yogischer Weiser:
„Yoga ist das zur Ruhe kommen der (geistigen) Bewegungen.“ (YS I,2)
Für mich bedeutet dies in der Übungspraxis auf der Matte und im alltäglichen Leben, dass es erstmal notwendig ist, sich seiner körperlichen, emotionalen und geistigen Bewegungen bewusst zu werden. Wenn dies nicht geschieht, halten uns die unbewussten Bewegungen weiter jeden Tag, jede Stunde, jede Minute, ja sogar jede Sekunde davon ab, zur Ruhe zu kommen.
Der Hatha-Yoga (der Bewegungs-Yoga), den ich unterrichte, bietet uns hier mit seinen vielen Asanas (Körperhaltungen) die Möglichkeit, über das körperliche Üben auch unseren emotionalen und geistigen Bewegungen auf die Spur zu kommen. Dies ist notwendig, um dann in der Meditation bewusst alle Bewegungen (körperlich, emotional, geistig) loszulassen, damit unser Geist Ruhe findet.
In meinen Kursen biete ich dir an, deinen eigenen Weg zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden und zu gehen.

Britta Talke
Yogalehrerin BDY/EYU

Berufliche Qualifikation

Ich kenne und übe Hatha-Yoga schon seit meiner Kindheit, denn bereits meine Mutter hat Hatha-Yoga praktiziert. So bin ich damit groß geworden – er war einfach immer Teil meines Lebens. Als Erwachsene habe ich später bei verschiedenen Yoga-LehrerInnen Unterricht genommen (Kurse und auch Einzelunterricht) und mit viel Freude immer weiter praktiziert. Irgendwann entstand bei mir der Wunsch mein Üben zu vertiefen und mich auch mit den anderen Aspekten des Yoga (wie Philosophie, Meditation etc.) zu beschäftigen. So begann ich eine 4-jährige Yoga-Lehrer-Ausbildung nach den Richtlinien des BDY, die ich Anfang November 2009 mit einer umfassenden schriftlichen Prüfungsarbeit und einer praktischen Lehrprobe bestanden habe. Seitdem bin ich Yogalehrerin BDY/EYU
Hatha-Yoga Unterricht gebe ich seit 2007, habe seitdem kontinuierlich fortlaufende Gruppen.
 

FÜR ALLE KURSE GILT
Bitte trage die Mund-Nasen-Bedeckung bereits vor Betreten des Gebäudes und so lange, bis du deinen Platz eingerichtet hast.
Bitte beachte den Mindestabstand von 1,5 m zu deinen Mitmenschen.
Bitte beachte auch die sonstigen Corona-Hygienevorschriften für Niesen, Husten etc.
Solltest du dich krank fühlen, dann bleib bitte zuhause. Bitte teile mir kurz dein Nicht-Kommen mit.

Für die Kurse von Montag bis Donnerstag und am 03.10.20 bitte mitbringen:
Eigene Yoga-Matte oder, wenn das nicht möglich ist, ein Laken auf dem du ganz liegen und das du hinterher gut waschen kannst, evtl. ein Meditationskissen, evtl. eine Decke und ein Kissen für die Entspannungsübungen

Kursangebote

MONTAG
Kurs 2020-08 beginnt! „Mit Yoga Stress bewältigen“

Wir üben in der Humboldtallee 6, 3. Stock, Geburtsvorbereitungsraum, immer montags, von 16.00 bis 17.30 Uhr
Auch Auswärtige können an dieser Yoga-Stunde teilnehmen, bitte vorher bei mir melden.
Gebühr 15 Euro, bitte bar mitbringen

DIENSTAG
Yoga am Morgen Kurs Nr. 2020-06 und 2020-07 im Wechsel

Wir üben in der GesundheitsPraxis Wiesenstraße 14, immer dienstags, von 9.00 bis 10.30 Uhr
Auch Auswärtige können an dieser Yoga-Stunde teilnehmen, bitte vorher bei mir melden.
Gebühr 15 Euro, bitte bar mitbringen

Hatha-Yoga an der VHS Göttingen Osterode – Der Herbstkurs beginnt
Kurs-Nr. 20H04100K „HathaYoga“ beginnt am Dienstag, den 15.09.2020 > Alle Plätze belegt.

DONNERSTAG
Hatha-Yoga an der VHS Göttingen Osterode – Der Herbstkurs beginnt

Kurs-Nr. 20H04102K „HathaYoga“ beginnt am Donnerstag, den 17.09.2020 > Alle Plätze belegt.

FREITAG
Yoga auf dem Stuhl
 
Bei gutem Wetter üben wir immer freitags, von 11.00 bis 12.00 Uhr auf der Mach-Mit-Wiese vor dem Jugendhaus Am Gartetalbahnhof 1A. 
Wir üben am 04. und 18. September regulär und am 25.09. bereits ab 10.30 bis 11.30 Uhr!
Am 11.09.20 gibt es kein Yoga auf dem Stuhl!
Bitte bequeme Kleidung tragen, damit du entspannt sitzen und dich gut recken und strecken kannst.
Eine Spende für die Quartiersarbeit ist immer willkommen!
Bitte diese Information gern an Menschen weitergeben, die sich dafür interessieren!!!

SAMSTAG
Im Yin-Yoga Stil üben
OrtGesundheitsPraxis Wiesenstraße 14
Zeit:  Samstag, den 03.10.2020, ACHTUNG nur diesmal von 18.00 bis 19.30 Uhr
Freie Plätze:  2 freie Plätze
Gebühr: 20,00 Euro
Dieses Jahr üben wir noch am 28.11. (10.00 bis 11.30 Uhr – 2 freie Plätze). Wer dann dabei sein möchte, melde sich bitte bei mir an.
Bitte diese Information gern an Menschen weitergeben, die sich dafür interessieren!!!

YOGA-Einzelstunden sind ebenfalls möglich. Wer dazu mehr erfahren möchte, ruft mich bitte an. Es gibt verschiedene Konzepte mit Einzelstunden umzugehen. Welches für dich richtig ist, finden wir im Gespräch heraus.


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