Tobias Weidhase

Über mich

Willkommen in einem erlesenen Zuhause für Yoga und Achtsamkeit.

yoga privé vereint auf kunstvolle Weise die zeitlosen Weisheiten der jahrtausendealten indischen Philosophie mit den Erkenntnissen der Gegenwart. Daraus entfaltet sich sivasakti hatha yoga – eine liebevoll entwickelte Praxis, die Tiefe schenkt und Raum für inneres Wachstum öffnet.

Es entsteht ein lebendiger Yoga, getragen von Achtsamkeit und innerer Verbundenheit. Frei von Dogmen, klar in der Ausrichtung, nährend in der Wirkung. Der Unterricht ist von erlesener Qualität – authentisch, herzlich und ganz dem Wesentlichen gewidmet.

Eingebettet in ein stilvolles Ambiente erblüht eine friedvolle Oase der Entschleunigung. Sie lädt ein zum Ankommen, zum Eintauchen, zum Spüren. In achtsamer Verbindung mit Körper, Atem und Geist entstehen kostbare Momente des Seins.

Die Praxis versteht sich als Einladung – für alle, die neu beginnen oder sich neu ausrichten möchten.

Namasté.

Berufliche Qualifikation

Qualifikationen

Grundberuf: M.A. in Soziologie, Psychologie & Sprechwissenschaft der Friedrich-Schiller-Universität Jena

Ausbildung zum Yogalehrer BDYoga/EYU (880 UE Präsenz) an der Yoga Akademie Berlin durch Yogacharya Ananda Leone

Ausgebildeter Stimmcoach für Yogalehrende und Professionen mit stimmintensiven Anforderungen

Dozent in der Ausbildung zu Yogalehrenden (BDYoga) an der Integralen Akademie Thüringen

Krankenkassen-Anerkennung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention gemäß §20 Abs. 1 SGB V

Interner Moderator für Lehrproben / Vorstellstunden im Rahmen der Ausbildung zu Yogalehrenden (BDYoga)

Externer Moderator des Berufsverbandes der Yogalehrenden in Deutschland (BDYoga)

Supervisor für Yogalehrende

Prüfer des Berufsverbandes der Yogalehrenden in Deutschland (BDYoga)

Weiterbildungen

Sivasakti yoga unter Ausbildung durch Yogacharya Ananda Leone

Iyengar Yoga unter Leitung von Klaus König

Anusara Yoga unter Leitung von Bridget Woods Kramer sowie Lalla und Vilas Turske

Yoga und Meditation unter Leitung von Anna Trökes

Ashtanga Yoga Innovation unter Leitung von Dr. Ronald Steiner

Pilates unter Leitung von Doretta Dow

Yoga-Philosophie unter Leitung von Carlos Pomeda

Sanskrit und Patañjali unter Leitung von Martin Henninger

Anatomie für Yogalehrende unter Leitung von Peter Greve

Didaktik im Yogaunterricht unter Leitung von André Jannasch, Ananda Leone und Ralf Haßelmann

Yoga in Betrieben und Institutionen unter Leitung des Berufsverbandes

Yoga Therapie unter Leitung von Dr. Ronald Steiner

pranayama Atemtechniken unter Leitung von Vilas Turske

Yoga für Schwangere

Atemtypen

Vipassana und Tratakra Meditationen

Kursleiter für Kinderyoga

Referenzen

Referent für Stimmbildung und Rhetorik an der Friedrich-Schiller-Universität Jena, der Bauhaus-Universität Weimar und der Fachhochschule Erfurt

Referent für Achtsamkeit bei der Jenapharm GmbH & Co. KG

Business Yoga bei Sparkassen, Kindertagesstätten und Unternehmen im Raum Erfurt-Weimar-Jena

Mitgliedschaften in Netzwerken und Vereinigungen

Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.

Partner im Deutschen Netzwerk für betriebliche Gesundheitsvorsorge der GesundheitsTicket GmbH

Gesundheitsanbieter für betriebliche Gesundheitsförderung im Netzwerk der machtfit GmbH

Fördermitglied im Verein zur Förderung des Handels, Handwerks und der Industrie e.V.

Kursangebote

Hatha Yoga in kleinen Gruppen

Privater Einzelunterricht für individuelle Zielsetzungen

Achtsamkeits-Seminare für Firmen und Institutionen

Pranayama-Workshops

Meditations-Retreats