Tim Besserer

Über mich

MODERNER YOGA MIT STIL UND TRADITION

Wir unterrichten modernen Indischen Hatha-Yoga (in der Tradition von TKV Desikachar und R. Sriram) und passen ihn an die Bedürfnisse unserer Schülerinnen und Schüler an. Grundlage sind dabei die vor über 2.000 Jahren von Patanjali (einem Indischen Gelehrten) aufgeschriebenen 195 Yoga-Sûtras. Sie beschreiben Zusammenhänge und Wirkungsweisen des Yoga und sind immer noch erstaunlich aktuell. Das mehr als 5.000 Jahre alte Yoga-System umfasst heute u. A. Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen, Meditation, Entspannung, Rezitation sowie die philosophische Betrachtung unseres Verhaltens uns selbst und der Umwelt gegenüber. Wir legen Wert darauf, dass unsere Schüler ihre Grenzen kennen und achten lernen. Unser Yoga-Stil kann von allen Menschen ausgeübt werden.
Wir leiten momentan 12 Kurse wöchentlich (separate Kurse für Frauen und für Männer, wie auch gemischte Kurse und einen speziellen für Senioren) und bieten auch Einzelunterricht an. 

Berufliche Qualifikation

>  Yogalehrer IY (720 Stunden), ich unterrichte ununterbrochen seit 2003

>  Fortbildung in der Tradition von Sri Krishnamacharya durch R.Sriram (300 Stunden) in München und Chennai (Indien)

>  3jährige Fortbildung in Transpersonaler Psychologie und Psychotherapie bei Gertrude Raven Croissier

>  Kommunikationsdesigner FH

Kursangebote

Montag:
18:00 - 19:30h: Frauen & Männer
20:00 - 21:30h: Männer

Dienstag:
18:00 - 19:30h: Frauen
20:00 - 21:30h: Frauen

Mittwoch:
08:30 - 10:00h: Senioren
17:00 - 18:30h: Frauen & Männer
19:00 - 20:30h: Frauen & Männer

Donnerstag:
17:00 - 18:30h: Frauen & Männer
19:00 - 20:30h: Frauen
20:00 - 21:45h: Männer (Darmstadt)

Freitag:
08:30 - 10:00h: Frauen & Männer
17:30 - 19:00h: Frauen