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Yogalehrerin BDY/EYU, Solingen
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Yoga hat den Anstoß gegeben, mein Leben um 180 Grad zu drehen.
Zuerst war ich nur wegen dem Körperlichen beim Yoga, weil ich starke Rückenschmerzen hatte. Nach und nach bemerkte ich aber, wie sich auch tief in meinem Inneren etwas veränderte. Ich wurde achtsamer, präsenter und begann, wieder mehr auf mein Herz und meine Intuition zu hören.Ich begann auch, mein Leben und meine Entscheidungen nach ihrer Sinnhaftigkeit zu hinterfragen.
Ich habe gelernt durch die regelmäßige Yogapraxis meinen Blick nach innen zu richten. Yoga ist für mich jetzt mehr als nur Haltungen, Atemübungen und Meditation.
Yoga ist für mich eine Lebenseinstellung.
06.2017 - 06.2021 Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU im Yogaforum Düsseldorf
Donnerstag 17.30 Uhr - 19.00 Uhr, Yogaschule Aude Vivere, Haan