Ordentliches Mitglied
Für Alle, Firmen/Betriebe und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen
Ich verstehe Yoga als ganzheitlichen Werkzeugkasten, um spirituell zu wachsen und, um das Leben in all seinen Facetten zu erkunden, zu erfahren und anzunehmen.
Yoga lehrt Hingabe, Selbstheilung und Meditation. In meinen Stunden lade ich ein im Jetzt und im Körper anzukommen, und immer wieder anzunehmen und loszulassen. Meine Praxis vereint Hatha, Tantra und Bhakti Yoga, Achtsamkeit und Yogatherapie. Mich reizt es uralte Erkenntnisse mit aktuellem Wissen zu kombinieren und überlieferten Praktiken durch individuelle Erfahrungen immer neue Formen zu ermöglichen. In diesem Ausprobieren und Erfahren liegt der Weg zur eigenen Praxis.
Gesundes Yoga für Menschen mit Rücken- und Gelenkbeschwerden
Montag 17 - 18:30 Uhr
Mittwoch 9 - 10:30 Uhr
Tantric Hatha Yoga
Mittwoch 17 - 18:15 Uhr
Yogalehrer (1000+ h Aus- & Weiterbildung)
Yogatherapie (Svastha Yoga Therapy Programm, 300 h)
Supervisor (DGSv, i.Q.)
Coach (DGSv, i.Q.)
Master of Arts Coaching Organisationsberatung Supervision (vsl. 06/23)
Fortbildungen: Traumasensibles Yoga, Embodied Yoga Principles, Authentische Kommunikation, Tantric Hatha Yoga
Gottschedstraße 31
04109 Leipzig
Deutschland