Ordentliches Mitglied
Für Firmen/Betriebe und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen
Seit 2004 bin ich als Personal Trainerin für Fitness tätig. 2006 eröffnete ich ein eigenes kleines Studio für Personal Training. Da ich mich laufend fortbilde, traf ich 2009 auf das Pilates Training von Pilates Bodymotion, das mich aufgrund seiner hohen trainingseffizienz fasziniert und das ich seitdem auch als Gruppenkurs in meinem Studio anbiete. Der Weg über Pilates führte mich 2013 zum Yoga. Die Ausbildung 500+ absolvierte ich bei Christiane Wolff im Flowing Om und biete seitdem auch Personal Trainings und Gruppenkurse für Yoga in meinem Studio an. Yoga ist für mich die "Königsklasse". Ich möchte mit Yoga Menschen berühren, sie begleiten, sie auf ihren eigenen Weg bringen, sie unterstützen und neue Denkprozesse und natürlich Gefühlsprozesse in Gang bringen.
Pilates ist für mich ... der schönste Weg sich zu bewegen.
Yoga ist für mich ... Ankommen
Neue Yoga Präventionskurse
Präventionskurse sind von den Krankenkassen anerkannt
und werden zum großen Teil erstattet.
Termine jeweiliger Kursbeginn
Montag
Yoga Basic
Dienstag
Yoga Flow
Dienstag
Yoga Basic
Mittwoch
Yoga Basic
Donnerstag
YinYoga
Montag
Yoga Basic
Dienstag
Yoga Flow
Dienstag
Yoga Basic
Mittwoch
Yoga Basic
Donnerstag
YinYoga
Diese Kurse finden jeweils 8 x 75 Minuten statt. Energieausgleich 150 Euro
Workshops
Nuad Thai Yoga - Partner-Wohlfühl-Massage
Samstag, 27. August 2022, 10:00 - 14:30
Yoga und Poesie
Sa 04.09.2022, 15:00 - ca. 17:30 Uhr
Yoga und Anatomie
Sa, 17.09.2022, 10:00 - 15:00 Uhr
Der Yoga & die Welt der Chakren
Sa, 08.10.2022, 10:00 - 16:00 Uhr und So, 09.10.2022, 10:00 - 16:00 Uhr
Yoga und Poesie zum 1. Advent
Sa 27.11.2022, 15:00 - ca. 17:30 Uhr
Yoga mit besinnlichen Klängen, schöner und ausgewählter Poesie und ganz besonderen Geschichten.
Energieausgleich 45 Euro
Yoga, YinYoga und das Meridiansystem
04.02.2023, 10:00 - 15:00 Uhr
VHS Angebote in meinem Studio
Bitte melden Sie sich über die VHS an https://www.vhs-waldeck-frankenberg.de/
Workshops
Pilates und Yoga!
Samstag, 5. November 2022, 10:00 - 14:30
Entspannung mit der Welt der Faszien
Samstag, 19. November 2022, 10:00 - 14:30
Nuad Thai Yoga - Partner-Wohlfühl-Massage
Samstag, 3. Dezember 2022, 10:00 - 14:30
Kurse VHS
Yoga mit dem Hocker/Stuhl
Mittwoch, 7. September 2022, 10:45 - 11:30
jeweils 8 x 45 Minuten
Kursort und weitere Infos unter:
ProFitness Coaching Ricarda Sieber
Sachsenberger Straße 3
35066 Frankenberg
(Industriepark Herrenwiese 1. Etage)
Telefon 06451/716733
info@profitness-coaching.de
Therapeutisches Yoga - Medical Yoga I und II
Yoga Anatomie - Spiraldynamik®
Yoga und Faszien
Yoga und Poesie
Gyrokinesis und Yoga
Yoga und Meditation
Nuad Thai Yoga
Yoga und Psychologie
Spiraldynamik - 3D Fußverschraubung
Yoga im Seniorenalter
Faszien in Bewegung - Fascial Stretch
Yoga tanzt
Yoga und Ayurveda
Pilates Matwork Basic
Pilates Matwork Beginner
Pilates Matwork Intermediate
Pilates Matwork Advanced
Pilates Bodymotion Anatomy
Pilates Dos and Don’ts
Pilates Matwork Practice Day
Pilates Small Probs, Pilates Bodymotion
Diese:r Yogalehrer:in verpflichtet sich, an regelmäßigen Weiterbildungen teilzunehmen.
Sachsenberger Straße 3
35066 Frankenberg (Eder)
Deutschland
