Für Schwangere und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen
Profil
Allgemeine Informationen
Hatha-Yoga ist die ursprünglichste Form einer jahrtausendenalten Weisheitslehre.
Körper- und Atemübungen (Pranayama) sowie Meditation und Tiefenentspannung (Yoga Nidra) fördern das Wohlbefinden und wirken beruhigend und stabilisierend auf alle körperlichen und geistigen Funktionen des Menschen.
Kursangebote
Di. 9.00 - 10.30 Uhr
Mi. 19.00 - 20.30 Uhr
Fr.. 11.15 - 12.45 Uhr
Fr. 17.00 - 18.30 Uhr
Yoga - Einzelstunde nach Absprache
Ayurveda Ernährungsberatung nach Absprache
Samstags Yoga- und Ayurveda-Workshop
Yoga für Schwangere
Klangmassage nach Peter Hess
Berufliche Qualifikation
Vierjährige Yogalehrerausbildung bei Martin Henniger in Düsseldorf mit BDY-Prüfung 2011
Einjährige Weiterbildung Meditation
Weiterbildung Yoga der Energie, Jutta Pinter-Neiser
Viniyoga, nach der Tradition von Desikachar
Ayurveda Gesundheits- und Ernährungsberatung
Klangyogalehrer
Klangmassage
Diese:r Yogalehrer:in verpflichtet sich, an regelmäßigen Weiterbildungen teilzunehmen.