Allgemeine Informationen
MEIN WEG – VOM INTERESSE ZUR BERUFUNG
Wachstum beginnt mit Neugier.
Meine Reise mit Yoga begann 2007 während eines dreijährigen Auslandsaufenthalts in Österreich – und veränderte mein Leben nachhaltig.
Was zunächst als persönliche Praxis begann, entwickelte sich schnell zu einer tiefen Leidenschaft. Die Verbindung aus kraftvollen Körperhaltungen, bewusster Atmung und tiefer Entspannung faszinierte mich vom ersten Moment an. Yoga wurde zu meinem Anker – für innere Balance, körperliche Stärke und mentale Klarheit.
Mit dem Wunsch, dieses Wissen weiterzugeben, absolvierte ich eine fundierte, vierjährige Ausbildung an der Yoga Schule Hannover – und legte 2016 erfolgreich die Prüfung zur Yogalehrerin BDY ab.
Seit 2012 darf ich nun viele Menschen auf ihrem Weg begleiten – mit Kursen und Retreats , die nicht nur den Körper stärken, sondern auch den Geist nähren und die Seele berühren.
Yoga ist für mich mehr als Bewegung – es ist eine Lebenshaltung.
Und ich freue mich, wenn ich auch dich auf deinem Weg unterstützen darf.
Kursangebote
Montag online Videokurs 30 Minuten Quick Yoga
Montag Präsenzkurs 17:00 - 18:15 & 18:30 - 19:45 & 20:00 - 21:15
Dienstag Onlinekurs 18:00 - 19:15
Mittwoch Präsenzkurs 17:15 - 18:15 & 18:30 - 19:30 & 19:45 - 20:45
Donnerstag Präsenzkurs 17:00 - 18:15 & 18:30 - 19:45 & 20:00 - 21:00
Einzelunterricht nach Vereinbahrung möglich!!
Berufliche Qualifikation
4-jährige Yoga Ausbildung (Vini Yoga) Yoga Schule Hannover
Kinderyoga Grundausbildung / Thomas Bannenberg
Yoga & Stressbewältigung / Yogaschule Hannover
Fayo Ausbildung / Liebscher & Bracht / Faszien, Ernährung, Achtsamkeit
Stressmanagementtrainer / Frau Rode
Achtsamkeitstrainer / Frau Rode
Viva Spirit Yoga Coach / Silke Fahrland
Viva Energy Coach / Silke Fahrland
Hormon Yoga Coach / Silke Fahrland
-Zuklus Yoga - weibliche Energie Christina Lobe
Wechseljahre - ganzheitlich Balancieren Julia Wunderlich
Achtsamkeits- und Meditationslehrerin Maren Schneider
Ätherische Öle - Basis Wissen Primavera
Ätherische Öle - Frauengesundheit Primavera