Patricia Wagner-Peissenberg

Über mich

Yoga ist… eine Jahrtausend altes bewährtes Übungssystem und ein GANZheitliches Gesundheitskonzept. Er verbindet in natürlicher Weise alle  unsere  Bewusstseins -Ebenen und wirkt als ganzheitlicher Übungsweg tief in unsere Psyche und in unseren Geist hinein.

Yoga ist… der Weg auf dem wir uns SELBST erkennen, uns auf das Wesentliche besinnen. 

Yoga ist…die Möglichkeit sich zu entspannen, neue Kraft und ENERGIE zu tanken.
Yoga ist…die PAUSE die hilft, zu sich selbst zu kommen.

Yoga ist…Stille und Konzentration -  Bewusstheit und Achtsamkeit.
Yoga ist…finden und spüren, was einem GUT tut und was nicht.
Yoga ist…achtsames ÜBEN – Grenzen erkennen - respektieren und weiten

Die Übungssequenzen variieren zwischen fordernd, kräftigend und sanft, harmonisierend. Es Bedarf keiner besonderen Gelenkigkeit, sondern die Praxis wird jeweils an die einzelnen Menschen angepasst. Die Übungsstunde erfolgt  abseits von Akrobatik und Leistungsdruck. Jeder Mensch ist verschieden und daher passt sich der Yoga dem Menschen an und nicht umgekehrt.

FREI sein - von weiter, besser, höher – denn die QUALITÄT des ÜBENS ist wichtiger als die äußere Form.

Es entsteht insgesamt ein Zustand des Bei-sich-seins, im Kontakt mit den uns eigenen Gedanken und Gefühlen.
Freude und Wohlbefinden soll die Yogastunde begleiten.   

Berufliche Qualifikation

-   Ergotherapeutin

-  Regieassistentin beim Fernsehen 

-  Yogalehrerin BDY/EYU mit 4-jähriger Ausbildung bei Helga Walter in der Shakti Yogaschule Stuttgart

-  Thai Yoga Massage

Kursangebote

Auifgrund der aktuellen Corona Situation finden alle Kurse online statt.

Auf Anfrage erhaltet ihr eine Aufzeichnung dr Yogastunde nach Hause geschickt.

KURS I  -  Hatha-Yoga am Abend                 

Voraussetzung:             für  Anfängerinnen, WiedereinsteigerInnen, sowie Fortgeschrittene  

Zeit:                            19:30 - 21:00 Uhr

Dauer/ Kosten:             10 x 90 min        €  130.- 

 KURS II -  Hatha-Yoga am Morgen

  Voraussetzung:             für  Anfängerinnen, WiedereinsteigerInnen, sowie Fortgeschrittene  

 Zeit:                               08:30 - 10:00 Uhr 

 Dauer/ Kosten:              10 x 90 min        €  130.- 

10 er Karte:                    € 150.-   

Alle Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und werden bezuschusst.

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Yoga - Gruppenreise nach Griechenland - Zypern

Hatha-Yoga: Zeit zum Genießen

7 Nächte im Appartement inkl. Halbpension und 4 Übungsstunden/Tag

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Ayurveda & Yoga: die perfekte Symbiose

 Gruppenreise nach Kerala/ Indien - Nattika Beach Resort

13 Nächte im DZ inkl. Vollpension, Ayurveda-Kur, 2 Std. Yoga/Tag

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