Mara Zarges

Über mich

Ich lebe und arbeite in Starnberg. Hier habe ich, 2012 das MY INNER SUN YOGA Studio eröffnet.
Nach vielen Jahren stressiger Arbeit als Art Direktorin in verschiedenen Werbeagenturen und auf der Suche zu mir selbst, habe ich angefangen meinem Herzen zu folgen und mich für einen ganzheitlichen Lebensstil zu entscheiden. Ich habe mich als Yogalehrerin ausbilden lassen, mich noch intensiver mit ätherischen Ölen beschäftigt, Massagen erlernt und mich für einen achtsamen Weg als MBSR Lehrerin entschieden.

Ich liebe es, andere Menschen zu inspirieren und zu einem gesünderen Lebenstil zu verhelfen. Es bedarf manchmal etwas Hilfe um die eigenen Stärken wieder aufzuspüren und sich mit seiner inneren Kraft zu verbinden. Ich möchte dich dabei unterstützen, deine Potentiale zu entdecken und deine eigenen Ressourcen zu aktivieren. Ich möchte dich dazu ermutigen, dein Leben und deine Wohbefinden selber in die Hand zu nehmen und zu gestalten. Damit ein Veränderungsprozess entstehen kann, der die Möglichkeit bietet, neue Perspektiven wahrzunehmen und klare Prioritäten zu setzen. Ich verstehe mich als motivierender, ermutigender und stärkender Wegbegleiter. Mit Yoga, Körperarbeit, Achtsamkeit und der wundervolle Unterstützung ätherischer Öle, die mich täglich begleiten.

Ich würde mich freuen, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen.
Deine Mara

Berufliche Qualifikation

YOGA

Yogalehrerin 500h | Patrick Broome Yoga Akademie | 2016

Yogalehrerin 200h | Amiena Zylla & Wolfgang Mießner | 2008

Rücken-Yogalehrerin | Wolfgang Mießner | 2012

Yoga für Schwangere | Yoga Institut | 2011

Kinder-Yogalehrerin | Thomas Bannenberg | 2012

Faszien-Trainerin | D. Müller & Dr. R. Schleip | 2016

Buchautorin „MOOD YOGA“ | Christian Verlag | 2017

MBSR | Achtsamkeit

MBSR-Lehrerin i.A. | Arbor Seminare | 2020

Achtsamkeits-Lehrerin | Arbor Seminare | 2019

MASSAGEN

Thai Yoga Massage | C. Gurisch, T. Heeg, M. Zirnstein, Krishnataki | 2019

Aroma Touch Massage | Sabine Quaritsch | 2019

Ganzheitliche Aromamassage | Terramedus | 2019

AROMATHERAPIE | Wellness

Aromatherapeutin | Terramedus | 2019

Kursangebote

Yoga | Achtsamkeit | Privatstunden | Massagen | Aromatherapie
Termine nach Vereinbarung: myinnersun@email.de