Kerstin Wachter

Über mich

Ausgebildet in Viniyoga (BDY/EYU) und Luna Yoga, Anerkennung der Krankenkassen, Gruppen- und Einzelunterricht, Fortbildung in Ashtanga Yoga, eigene Praxis seit 1990, damals Beginn mit Iyengar Yoga.

Seit 2008 bin ich in Lehrtätigkeit. Nach meinem Verständnis ist Yoga ein Übungsweg hin zu aktiver Entspannung und wacher Achtsamkeit.

Die Asanapraxis wird sinnvoll und individuell angepasst aufeinander abgestimmt mit Atemübungen, Meditation und Entspannung. Das achtsame Üben im Einklang mit dem Atem ermöglicht dem Geist, sich besser auszurichten. Kleine Ausflüge in den Yoga-Hintergrund erweitern das Verständnis. Die Kurse sind thematisch in 10-er Zyklen konzipiert.

Berufliche Qualifikation

Yogalehrkraft (BDY/EYU), Ausbildungen in:

Viniyoga (nach T.K.V. Desikachar) bei Dr. Imogen Dalmann / Martin Soder, Berliner Yoga Zentrum (BYZ) (2011-2015)

Yogatherapie und Begleitung durch Yoga im individuellen Unterricht (BYZ) (2017-2020)

Luna Yoga bei Adelheid Ohlig (2000-2003)

Fortbildung in Ashtanga Yoga bei Dr. Ronald Steiner / Anna Trökes (2010-2011)

Zertifizierung der Krankenkassen

Dipl. Sozialpädagogin (FH), Sozialtherapeutin (VT)

Kursangebote

Mittwochs 17.15 - 18.45 Uhr in schönem grossen Raum

Yoga für Frauen, Einzelunterricht

Anfrage über Email: maramond@gmx.de