Kerstin Lagojannis

Über mich

Mein Beruf ist meine Berufung.
Ich praktiziere alternative Heilmethoden indischer Tradition - Ayurveda - die Wissenschaft vom Leben und das Raja - Yoga.
Mein Leitsatz ist: Selbstannahme ist die Basis für Veränderung!  

YOGACOACHING - Geschicklichkeit im Handeln entwickeln!
Enspannungstraining - Lerne Deine körperlichen und geistigen Bedürfnisse wahrzunehmen und bewusst danach zu Handeln!

Als Physiotherapeutin und Unternehmerin gebe ich in Seminaren, Workshops und Kursen praktische Erfahrungen und alltagstaugliche Empfehlungen zur ganzheitlichen Gesundung und Gesundheitspflege.
Individuelle Praktiken zur Bewußtseinsschulung und alltagstaugliche Empfehlungen für ein Leben im Gleichgewicht sind starke Motivatoren.
Sich selbst immer wieder neu wahrnehmen, geistige und körperliche Bedürfnisse erkennen und bewusst danach handeln sind das Ziel.
JedeR hat die Möglichkeit seinen individuellen Rhythmus zu folgen und zu einem (zufriedenen) gesunden Wohlbefinden zurückzukehren. Bewegung und Stille sind gleichermaßen wertvoll, so folgt die Natur dem Lauf der Zeit: Ebbe und Flut..., Fülle und Leere - Gegensätze, die über ihre Polarität die innere und äußere Mitte formen.

Yoga - Im Gleichgewicht Sein vereint diese elementare Kraft für die ganzheitliche Gesundheitspflege.

Die inneren und äußeren Naturgesetzmäßigkeitnken werden ganz praktisch erfahrbar.

Berufliche Qualifikation

Seit 1996 staatlich geprüfte und anerkannte Physiotherapeutin, seit 11/2018 Qualifikation zum sekt. HP Physiotherapie

Seit 2007 Begründerin und Geschäftsführerin von „Lagojannis - Leben im Gleichgewicht“ - medizinische Dienste - ganzheitliches Gesundheitsmanagement und Personal Training - Öffentlichkeitsarbeit und Kommunikation - betriebliche Gesundheitsvorsorge / Firmentraining.

Aus- und Weiterbildungen in verschiedenen medizinisch-fachspezifischen und ganzheitlichen Methoden der Physiotherapie und Osteopathie. Seit 2001 Ausgebildet in klinisch ayurvedischer Therapie an der SEVA Ayurveda Akademie München. Kinderyogalehrerin und ausgebildete Hormonyoga-Therapeutin zertifiziert von Dinah Rodrigues. Geprüfte Fascial Fitness Trainerin der Fascial Fitness Association. Seit 2010 zertifizierte Yogalehrerin mit über 700 Ausbildungsstunden im Mandala-Institut in den verschiedenen Aspekten des Yoga, Yogatherapie und der Meditation. Mitglied im Berufsverband deutscher Yogalehrer (BDY).

Seit 2011 Freie Dozentin und Ausbilderin für Yoga in Hatha Yoga / Fascial Yoga / Hormonyoga. Ausgebildet in NLP zum Mental Master Practitioner der Wege Akademie in Berlin, zertifizierter Mentalcoach und Hypnosemaster. Tätig als Yogalehrerin und Mentalcoach in ganzheitlicher Körpertherapie und Bewusstseinsschulung - Schwerpunkt Stressmanagement.

Kursangebote

PHYSIOTHERAPIE---YOGA COACHING --- BETRIEBLICHES GESUNDHEITSMANAGEMENT- "Fit für ein Leben im Gleichgewicht"? als Kurskonzepte, Workshops --- PERSONAL TRAINING : individuelle Trainingsprogramme anhand der Konstitutionsbestimmung aus dem Ayurveda und Yoga; Breath Walk / Nordic Walking, HORMONYOGA nach D. Rodrigues Workshop für Frauen, Entspannung ganz leicht mit mehr Leichtigkeit - in Kursen / Einelsitzungen und Seminaren zu Erlernen

YogaKurs -  Im Gleichgewicht Sein...

... Gedankenwellen und Yoga... haben viel gemeinsam.

Ähnlich einem "Wellenreiten" auf deinen Gedankenbewegungen... etwa durch den Moment... körperlich zufrieden in einer Endentspannung, in der wir lächelnd akzeptieren, dass es einfach ist, wie es ist.
Stille kultivieren und Auftanken im Alltag - das ist Yoga - Im Gleichgewicht Sein.

Einführung in die Yogaphilosophie

Die ethischen Grundlagen

Die geistige Schulung im Yoga

Die Arbeitsweise und Heilung des Geistes

Schulung der Sinne

Die Heilkraft der Konzentration

Meditation - ein Übungsweg und ein Zustand.

Zufriedenheit ist einverstanden sein!