Jenny Jäckl

Über mich

TriYoga®

TriYoga® nach Kali Ray vereint den klassichen Yoga Stil mit den Bedürfnissen der Menschen von heute. Der immer schneller werdende Alltag, Stress und die überwiegend sitzendes Lebensweise schränken die Beweglichkeit und das Wohlbefinden deutlich ein. Möchten Sie sich wieder flexibel, stark und wohl fühlen? Dann erleben und spüren Sie die faszinierenden Wirkungen der TriYoga-Flows.

In den TriYoga-Flows (Prasara), dem Hatha-Yoga Aspekt von TriYoga, vereinen sich fließende und gehaltene Yoga-Haltungen (Flows), Atmung (Pranayama) und Konzentration (Mudra).

Die TriYoga-Flows sind sanft, meditativ, kraftvoll und genussvoll und für jeden geeignet.

Pilates

Pilates ist für JEDERMANN und JEDERFRAU (ob Menschen mit Rückenleiden, Senioren, Sportler, Tänzer, Sänger, Schwangere oder Frauen nach der Geburt) geeignet, die ein ganzheitliches, sanftes und gesundheitsorientiertes Training für Körper und Geist möchten.

Schon Joseph Pilates sagte:

"Nach 10 Stunden fühlen Sie den Unterschied, nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied, nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper." 

Berufliche Qualifikation

2018 - 2022

Yogalehrer-Ausbildung BDY/EYU

Akademie für Yoga Berlin - Urvasi Leone

2020 - 2023 

TriYoga - Lehrerausbildung Level 2 nach Kali Ray
Akademie für Yoga Berlin - Urvasi Leone

2019 - 2020

TriYoga - Lehrerausbildung Level 1 nach Kali Ray
Akademie für Yoga Berlin - Urvasi Leone

2017

Gesundheitspraktikerin für Entspannung und Vitalität (BfG)

2016 - 2017

TriYoga - Lehrerausbildung Basic nach Kali Ray Yogazentrum Königstein (Taunus) - Roselyne Colin

2015 - 2017

Studium Ernährungsberaterin (SGD)

2015 - 2016

PilatesTherapie - Lehrerausbildung 

Pilateslab, Berlin - Anja Kursawe

Kursangebote

TriYoga/Hatha-Yoga

Pilates

Pilates mit Wärme

Yogalates

Entspannung & Meditation

Ernährungsberatung