Ingeborg Schwarzenbach

Über mich

Ich verstehe meinen Unterricht eher als eine Anleitung und Begleitung auf dem Weg des Yoga denn als ein straffes Kursprogramm. Das gilt für allgemeine Gruppen, besonders aber für spezielle Zielgruppen, z. B. schwangere Frauen, Mama + Baby, Menschen in der Lebensmitte oder auch Menschen, die besondere Anliegen haben und etwas für ihr Wohlbefinden tun wollen. 

Meditation und Gedanken aus der Yogaphilosophie sind Teil des Unterrichts. Die Körperübungen werden an die Teilnehmer angepasst, so dass sie in Variationen von allen ausgeführt werden können. Im Mittelpunkt steht die positive Wirkung auf den Menschen. 

Berufliche Qualifikation

Yogalehrerin BDY/EYU

Ausbildung im Yoga Vision Mandiram, München

Diverse Weiterbildungen, u.a. Yoga unter therapeutischem Aspekt (Svastha-Yoga)

Yoga für Schwangere und Yoga Mama + Baby

Kursangebote

Yoga für Schwangere und für Mama + Baby, Kleingruppe bis 5 TN

Einzel-/Privatstunden

VHS: Kursangebot nach Programm im Herbst bis Frühjahr

Die Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und werden gem. §20 SGB V von der Krankenkasse gefördert.