Herbert Engel

Über mich

WEGE in die MITTE
Mein Yogastil hat sich aus einer über 40jährigen Übungspraxis heraus entwickelt, in der ich mit verschiedenen Richtungen des Yoga in Berührung gekommen bin. Er ist geprägt vom yogischen Prinzip des "ahimsa", der Gewaltlosigkeit.  Nicht das Asana, die Yogastellung, sondern der/die Übende mit seinen Möglichkeiten und Begrenzungen steht im Mittelpunkt des Unterrichts. Der Unterricht enthält Elemente des Hatha-Yoga, des Iyengar-Yoga und des Yoga der Energie. Die Hinführung zu klassischen Yogastellungen erfolgt höchst effektiv über Lektionen aus der Feldenkrais®-Arbeit. 

Berufliche Qualifikation

Herbert Engel, geb. 14.03.1955

Studium der Philosophie, Germanistik, kath. und evang. Theologie in Freiburg, Heidelberg und Tübingen

Ausbildung in Integrativer Therapie/Psychotherapie am Fritz Perls Institut, Düsseldorf. Lehranalyse bei Bruno Metzmacher (Düsseldorf) und Gisela Rieß (Marburg).

Heilpraktiker in Psychotherapie (Verfahren: Integrative Therapie)

Seit 1978 regelmäßige Yogapraxis.

1985: Beginn Yogalehrerausbildung beim BDY;  2000-2002 Ausbildung an der Deutschen Akademie des Yoga der Energie, Düsseldorf. Lehrer/innen, die den Yogaweg von Herbert Engel maßgeblich beeinflußt haben: Margret Diselbarth, Ehrentraudt Müller, Jutta Pinter-Neise, Boris Tatzky, Anna Trökes.

Seit 1990 Zen-Schüler von Joan Rieck, Albuquerque, New Mexico

November 2018 Abschluß der 4-jährigen Ausbildung zum Feldenkrais-Practicioner am  Feldenkraiszentrum Chava Shelhav, http://www.feldenkraiszentrum.de/.

Kursangebote

Die aktuellen Kursdaten und -preise finden Sie auf: www.wege-in-die-mitte.de

mittwochs

10:15-11:45 • Yoga trifft Feldenkrais®
Erhöhung der Körpersensibilität, gezieltes Verbessern der Beweglichkeit der Wirbelsäule, des Brustkorbs, des Beckens, der Hüften sowie des Zusammenspiels miteinander mithilfe von Lektionen aus der Feldenkrais®-Methode.

18:30-20:00 • Yoga Anfänger und Mittelstufe
Vorbereitung und Üben von einfachen klassischen Yoga-Asanas und Karanas durch Lektionen aus der Feldenkrais®-Methode.

20:15 • Yoga Mittelstufe und Geübte
Üben von klassischen Yoga-Asanas, Karanas, Pranayama und Dharana. Erarbeiten von neuen Asanas mithilfe der Feldenkrais®-Methode. Die Kenntnis einer Variante des Sonnengrußes wird vorausgesetzt.
Ort: Evangelisches Familien- und Gemeindezentrum - mittendrin -
Mathildenstr. 32-34 • 50679 Köln

donnerstags

15:30-16:45 • Feldenkrais® Bewußtheit durch Bewegung
Den eigenen Körper entdecken • Beweglichkeit entwickeln und verfeinern • neue Bewegungen ausprobieren • ins Gleichgewicht kommen • spielerisch Neues lernen.

Ort: Bundesamt für Familie und zivilgesellschaftliche Aufgaben
Von-Gablenz-Str. 2-6 • 50679 Köln

Dieser Kurs findet im Rahmen der betrieblichen Kooperation statt und ist nur für Mitarbeiter/innen des Bundesamtes für Familie und zivilgesellschaftliche Aufgaben offen.

Neben den Gruppenkursen biete ich Feldenkrais®-Einzelstunden in Funktioneller Integration® an.