Notinger Weg 91
85521 Riemerling
Deutschland
Bettina Hess
Ordentliches Mitglied
Für Firmen/Betriebe und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen
Profil
Allgemeine Informationen
Ich unterrichte als vielfach und langjährig ausgebildete Yogalehrerin verschiedene Yogastile: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, traditionelles Ashtanga Yoga sowie Ashtanga Yoga nach der AYI® Methode.
Durch zahlreiche Fortbildungen im In- und Ausland verfüge ich über ein fundiertes Fachwissen in Anatomie, Bewegungslehre und Erkrankungen des Bewegungsapparates erworben.
Mein Schwerpunkt liegt in der Haltungsanalyse und –korrektur, sowie der physiologisch ausgerichteten Übungsausführung.
In Kooperation mit meinem Ehemann, Dr. G. Michael Heß (Orthopäde und Wirbelsäulenchirurg), betreue ich therapeutisch Kunden mit orthopädischen Krankheitsbildern und blicke dabei auf einen großen Erfahrungsschatz zurück.
Meine Begeisterung und Faszination gebe ich seit vielen Jahren als Referentin und Dozentin für verschiedene Institutionen weiter.
Im Mai 2017 erschien mein Buch „Individuelle Yogapraxis - Hatha-Yoga mit speziellem U¨bungsprogramm fu¨r Yogau¨bende mit gesundheitlichen Einschra¨nkungen“ beim Via Nova Verlag (https://www.verlag-vianova.de/individuelle-yogapraxis.html)
2018 wurde mein Buch "Stabilates® by Fithess - Mentales und körperliches Gleichgewicht finden, fördern und bewahren" veröffentlicht.
(https://www.verlag-vianova.de/stabilatesr-by-fithess.html)
Kursangebote
Präventionskurse nach §20 SGB für (Wieder-)Einsteiger in Präsenz und online
Ashtanga Yoga Basic
Ashtanga Yoga LED Class
Ashtanga Yoga Mysore Style
Vinyasa Yoga
Pilates
Stabilates®
Firmenfitness
Gruppen- und Einzelunterricht
Online Kursangebot unter: https://widget.fitogram.pro/fithess/?w=/list-view
Berufliche Qualifikation
AYI® Advanced Yogalehrerin
Yoga-Grundausbildungen:
Wellness Yoga® nach Christine Ranzinger
Yin Yoga
Vinyasa Power Yoga
Pilates-Mastertrainerin
Referentin und Dozentin für verschiedene Institutionen
Abgeschlossenes Studium des Bauingenieurwesens
Diese:r Yogalehrer:in verpflichtet sich, an regelmäßigen Weiterbildungen teilzunehmen.