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Yogalehrer BDY/EYU, Yoga Zentrum Bremen, Bremen
Schumannstraße 19
28213 Bremen
Deutschland
mail@yoga-zentrum-bremen.de
http://www.y...ntrum-bremen.de
+49 (0)421/ 347 94 54
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Meine Yogalehrerausbildung habe ich am Himalaya Institut für Yogawissenschaft und Philosophie in Ahrensburg gemacht und dort 1994 zugleich auch die Prüfung zum Yogalehrer BDY/EYU abgelegt. In der Yogatradition der Weisen des Himalaya habe ich meine spirituelle Heimat gefunden. So folgte nach der Prüfung die Teilnahme an zahlreichen vertiefenden Fortbildungen des Himalaya Instituts zu Themen wie Hatha Yoga, Meditation, Tiefenentspannung, und Yogaphilosophie. Nach 1994 habe ich außerdem die Tradition des Viniyoga nach Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar kennen und schätzen gelernt. Neben der Teilnahme an zahlreichen Weiterbildungen dieser Richtung habe ich auch eine auf dem Viniyoga basierende Ausbildung zum Yogalehrer für Kinder und Jugendliche absolviert. Um im Einzelunterricht noch qualifizierter arbeiten zu können, habe ich außerdem die Prüfung zum Heilpraktiker für Psychotherapie abgelegt. Mein Unterricht orientiert sich methodisch am Viniyoga. Im Mittelpunkt steht der einzelne Mensch mit seinen individuellen Bedürfnissen und Möglichkeiten (deshalb biete ich außer Gruppenunterricht auch vertiefenden Einzelunterricht an). Von besonderer Bedeutung ist der schrittweise Aufbau der Übungsabfolgen sowie die besondere Verbindung von Körperhaltungen, Atemfluss und innerer Achtsamkeit. Die Methode ist aufgrund der individuell passenden Auswahl der Übungen sowohl für Anfänger/innen als auch Fortgeschrittene jeglichen Alters und Gesundheitszustandes geeignet. Um Yoga auch in der Alltagswelt stärker zu etablieren, habe ich mich in den letzten Jahren verstärkt mit Konzepten zum Einsatz von Yoga in der Schule (Gesundheitsprävention und Verbesserung der Unterrichtssituation) und in Betrieben (Gesundheitsprävention, Reduzierung von Fehlzeiten, Stressmanagement, Erhöhung der Arbeitsmotivation und -effizienz)beschäftigt.
Yogalehrer des Himalaya Instituts, YogalehrerIn BDY/EYU, Yogalehrer für Kinder und Jugendliche, Heilpraktiker für Psychotherapie, Dipl.-Finanzwirt (FH) und Dipl.-Ingenieur
Yoga für Erwachsene; Yoga für Betriebe/Businessyoga; Yoga für Kinder/Jugendliche; Einzelstunden und weitere Termine auf Anfrage. Die Kurse finden im Yoga Zentrum Bremen statt (siehe www.Yoga-Zentrum-Bremen.de)