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  • Psychologische Grundlagen

Die psychologischen Dimensionen des Yoga | W32-2026

Inhalt

2000 Jahre, lange bevor die moderne Psychologie entstand, haben indische Weise und Yogis bereits über den Weg der meditativen Innenschau viele Erkenntnisse über die Funktion unserer Psyche erlangt. Dieses Wissen nutzen wir noch heute in unserem Leben und modernen Alltag. Im Yoga wollen wir zu innerem Frieden, zu Harmonie und einem glücklichen Leben finden. Höchstes Ziel unserer Praxis ist die vollständige Befreiung des Geistes von allem Leid.

Gemeinsam wollen wir den geistigen Yoga und die Prinzipien geistigen Wachstums tiefer verstehen lernen. Dabei eröffnen wir uns auf Basis eigener Erfahrungen einen persönlichen Zugang. Spannend ist dabei, dass das umfassende Verständnis vom Menschen auch heute noch bedeutsam ist und uns den Weg zu innerem Gleichgewicht weisen kann.
 
Themen des Seminars
·       Die Mehrdimensionalität des Menschen
·       Wie kommen wir zur psychischen Balance?
·       Psychologie und Spiritualität

Zielgruppe

Yogalehrende und alle Interessierten

DozentIn

Prof. Dr. Martin Mittwede

Prof. Dr. Martin Mittwede ist Indologe und Religionswissenschaftler. Als Experte für indische Philosophie und Weisheitslehren unterrichtet er seit mehr als 30 Jahren in den Bereichen Yoga und Ayurveda. In seiner eigenen psychotherapeutischen Praxis verbindet er Spiritualität mit moderner Psychotherapie.
Zu diesen Themen hat er zahlreiche Publikationen veröffentlicht, u.a. folgende:

·       Vedanta im interkulturellen Kontext
·       Ayurveda Love
·       Meditation ist das Herz des Yoga
·       Ayurveda für Dummies