Inhalt
Weisheitswissen und kontemplative Neurowissenschaften für mehr Resilienz.
Wir leben in einer Zeit multipler Krisen: Klimawandel, geopolitische Spannungen, soziale Spaltungen und Umbrüche prägen unseren Alltag. Sie erzeugen Zukunftsängste und Unsicherheiten und führen in der Folge zu Hilflosigkeit und Überforderung. Dieser Dauer-Alarmzustand kann in eine chronische Aktivierung der Stressachsen münden und unser Gehirn langfristig in seiner Struktur verändern. Vor diesem Hintergrund nehmen Selbstregulationskompetenzen als Schutzfaktor für mehr Resilienz eine Schlüsselrolle ein.
Wir schlagen die Brücke zwischen der jahrtausendealten Yogalehre und moderner neurowissenschaftlicher Forschung und zeigen, wie beide Perspektiven einander ergänzen. Für eine individuelle und gesamtgesellschaftliche Resilienz.
Zielgruppe
Dieses Seminar richtet sich sowohl an Yogalehrende, die ihr Wissen vertiefen und ihren Unterricht mit fundierten wissenschaftlichen Hintergründen bereichern möchten als auch an Praktizierende, die ihren Horizont erweitern wollen.
Hinweis
Diese Weiterbildung wird von zwei Dozenten durchgeführt, was den Teilnehmenden einen erhöhten Mehrwert bietet: Erweiterte Fachkompetenz durch unterschiedliche Perspektiven sowie eine intensivere Betreuung und individuelle Unterstützung. Dadurch entstehen höhere Honorarkosten, welche sich in der Kalkulation der Seminargebühr niederschlagen. Daraus erklärt sich der erhöhte Teilnehmerbeitrag im Vergleich zu anderen Weiterbildungen. Wir bitten um Ihr Verständnis.
Übernachtung
Es sind zwei Übernachtungen im Einzelzimmer im Tagungshaus in der Seminargebühr enthalten. Die Zimmerreservierung erfolgt automatisch durch den BDYoga.
