Ausgabe 6/2020 (Leseprobe)
Titelthema "Hilfestellungen und Korrekturen"
Yoga-Übende empfinden es häufig als unterstützend, wenn sie im Yoga-Unterricht durch den Yogalehrenden korrigiert werden. In diesem Heft wird beleuchtet, warum Korrekturen wichtig sind, welche Möglichkeiten der Korrektur es gibt sowie wann und wie sie angewendet werden können.
Ausgabe 5/2020 (Leseprobe)
Titelthema "Mantren und Musik im Yoga-Unterricht"
Das Spektrum der Yoga-Übungen ist weit - akustisch reicht es von stillen Meditationen bis hin zu lauten Mantra-Singen. In diesem Heft geht es unter anderem um die Wirkung von Mantren und um ihre Einführung in den Gruppenunterricht, aber auch um die unterschiedlichen Möglichkeiten, Musik einzusetzen, und den bewussten Umgang damit. Und es gibt Beispiel für den Einsatz von Klängen, Musik und Gesang im Yoga-Unterricht.
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