YogalehrerIn BDY/EYU
Für Firmen/Betriebe, Kinder, Jugendliche und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen
Die Yogakurse bei "Yogawege - Deine Yogaschule in Sprockhövel" richten sich an alle Yoga-Interessierten, die gerne Yoga praktizieren oder es gerne ausprobieren möchten.
Neben Atem- und Entspannungstechniken wird der Grundaufbau der einzelnen Yogahaltungen erlernt. Nach und nach gehen diese Haltungen in fließende Bewegungsabläufe über, die im Einklang mit der Atmung ausgeführt werden. Sowohl Kraftaufbau als auch Beweglichkeit werden auf körperlicher Ebene trainiert.
Die Atemübungen und Entspannungstechniken zeigen den Weg zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.
Hatha-Yoga Kurse
Yoga für Alle, Yoga im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements, Yoga für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen,
Yoga-Einzelstunden/Individualunterricht
Dienstags: 17 Uhr bis 18:15 Uhr
18:45 Uhr bis 20 Uhr
Donnerstags: 17 Uhr bis 18:15 Uhr
18:45 Uhr bis 20 Uhr
Freitags: Individualunterricht / Einzelstunden / Termine nach Vereinbarung
Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Yogalehrerin BDY/EYU (Ausbildung an der Yoga-Ayurveda-Akademie bei Birgit Kloosterboer in Krefeld in der Tradition nach Sri T. Krishnamacharya und dessen Sohn T. K. V. Desikachar)
Schulstraße 47
45549 Sprockhövel
Deutschland