YogalehrerIn BDY/EYU
Für Firmen/Betriebe, Jugendliche und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen
Ich unterrichte Hatha-Yoga-Kurse. Sie sind zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention. Das bedeutet, dass die gesetzlichen Krankenkassen bei 80-prozentiger Teilnahme einen Zuschuss geben können.
In allen Klassen beschäftigen wir uns mit Asana - außerdem immer mit Pranayama und auch mit Meditation.Zudem gebe ich Workshops für Yin Yoga, Restorative Yoga und Yoga Nidra. Online findest du uns mit dem CatYogaClub auf Instagram & Tiktok, Facebook & YouTube.
Und Neugierige können mit zu Yoga-Wandertagen in Berlin und Brandenburg. Darüberhinaus bin ich als Sehpädagogin in unserer Sehschule Tigerauge auf Augen-Yoga und Sehtraining spezialisiert.
Alle weiteren Details stehen auf der Homepage.
Yoga online und im Präsenzunterricht in Berlin-Schöneberg bei der Apostel-Paulus-Kirche. Alle Kurse sind für alle offen.
Zeiten und Dauer:
Morgenyoga Mo 6.45 Uhr (30Min) online
Abendyoga:
Di 18 Uhr (75 Min) Feierabendyoga bei der Apostel-Paulus-Kirche an der Klixstraße in Schöneberg (Präsenz)
Do 19:30 Uhr (75Min) Yoga Nachteule online
Augen-Yoga: aktuelle Termine für Sehübungen und Augentraining siehe tanjayoga.de unter Sehschule Tigerauge
Yogalehrerin BDY/EYU (mehr als vierjährige Ausbildung)
Ausbildung bei Dr. Srikrishna in Pranayama & Meditation (Dreijährig)
Ausbildungen in Yin-Yoga (YA), Restorative Yoga bei Judith Lasater und Weiterbildung in Yoga Nidra bei James Reeves.
Sehpädagogin (Ausrcichtung: Bates, Hätscher-Rosenbauer/Gelman)
DOSB-C-Lizenz Breitensport, Erwachsene/Fitness, Landessportbund Berlin
Diplom-Politologin (FU Berlin)
Journalistin/Redakteurin/Autorin/
Klixstraße 2
10823 Berlin
Deutschland