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Jahrgang 1965
seit 2002 Yogalehrtätigkeit im Gruppen- und Einzelunterricht
seit 1999 Dozentin in der Erwachsenenbildung
seit 2008 Selbstständigkeit als Yogalehrerin
Yogalehrerin
2000-2003 Ausbildung zur Yogalehrerin
2008-2011 Weiterbildung Individuelles Unterrichten
2012-2017 Ausbildung zur Yogatherapeutin
Regelmäßige Weiterbildungen und Supervisionen unter ärztlicher Leitung bei
Dr. med. Imogen Dalmann und Martin Soder im Berliner Yoga Zentrum (BYZ) sind die Basis meines Yogaunterrichts.
Yogakurse & Einzelunterricht
Ich unterrichte Yoga in der Tradition von T.K.V. Desikachar - hier steht der übende Mensch im Mittelpunkt.
Ziel ist nicht das Erlangen einer außergewöhnlichen Flexibilität oder Körperbeherrschung, sondern die ganzheitliche Qualität und ihr gesundheitlicher Nutzen. Die Körperübungen werden als langsame, mit dem Atem verbundene Bewegungsfolgen unterrichtet und individuell an die übende Person angepasst.
Im Einzelunterricht entwickle ich mit Ihnen zusammen eine individuelle Yogapraxis, die Sie selbstständig zu Hause üben können.