Simone Olbert

Über mich

Nach langjähriger eigener Yoga-Praxis beschloss ich 2014, tiefer in den Yoga einzutauchen und begann eine 4,5-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU bei Cornelia und Jürgen Slisch (Ausbildungs­schule yogasaram) in Frankfurt in der Tradition von Sri Krishnamacharya, Sri T.K.V. Desikachar und R. Sriram. 

Ich war fasziniert von der Welt, die sich im Laufe der Ausbildung für mich auftat, vom Reichtum dieser Jahrtausende-alten Philosophie. Und auch wenn das Unterrichten zu Beginn für mich nicht das primäre Ziel war, so wurde mir doch sehr schnell klar, dass ich diesen Reichtum weitergeben möchte. 2017 begann ich in Bad Homburg Yoga-Kurse zu geben und freue mich, dass ich das Unterrichten nach unserem Umzug nach Kumhausen nun im Yogazentrum Landshut fortführen kann.

Ich möchte meinen Schüler/innen in meinen Yogastunden die Möglichkeit geben, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, den Alltag loszulassen und jedes Mal auf’s Neue in achtsamer Weise hinzuspüren, was ihr Körper und ihr Geist genau an diesen Tag bewegt. 

Im Fokus der Übungen steht in meinen Stunden die Verbindung von Bewegung, Atem und Aufmerksamkeit. Ziel ist es, eine feinere Wahrnehmung für den Körper zu ent­wickeln, elas­ti­scher und kraftvoller zu werden. Genauso geht es aber darum, die Fähigkeit, sich zu sammeln und zu fokussieren zu schulen, um so den Geist – Deine Gedanken, Gefühle und alles, was Dich bewegt – für eine Weile zur Ruhe kommen zu lassen. 

„Yogapraxis hat zum Ziel, die Störungen und die Unruhe in einem Menschen zu verringern und die ihm innewohnenden Möglichkeiten wieder zur Geltung zu bringen, einen Seinszustand von größerer Zufriedenheit und Harmonie zu verwirklichen." (T.K.V. Desikachar)

Berufliche Qualifikation

Yogalehrerin BDY/EYU
4-5jährige Ausbildung nach Grundsätzen von Sri Krishnamacharya, Sri T.K.V. Desikachar und R. Sriram bei yogasaram | Cornelia & Jürgen Slisch | Frankfurt

Diplom-Psychologin
Studium an der Universität Trier und der RWTH Aachen

Executive Master of Business Administration
Berufsbegleitendes Studium an der Business School INSEAD | Frankreich

Coaching-Ausbildung 
2jährige Ausbildung bei der Dehner Academy nach Richtlinien des DBVC (Deutscher Bundesverband Coaching) | Konstanz

Nach langjähriger Tätigkeit in Führungspositionen verschiedener Konzerne, nun selbstständig tätig als Coach, Beraterin im Bereich Human Resources und Yogalehrerin.

Kursangebote

Kurse im Yogazentrum Landshut für Einsteiger wie auch Fortgeschrittene

Yoga im Unternehmen

Workshops zu wechselnden Themen

Einzelstunden