YogalehrerIn BDY/EYU
Für Firmen/Betriebe und Jugendliche
Seit vielen Jahren praktiziere und lehre ich mit Begeisterung Yoga und Meditation.
Für mich ist Yoga Meditation in Bewegung. Wenn Körper, Geist und Atem in Verbindung kommen, können Entspannung und Stille erfahrbar werden.
Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU (2008-2012) in der Yoga Akademie Berlin bei Ananda Leone in der Tradition von Dr. Swami Gitananda (980 Stunden)
Zertifizierung als MBSR-Lehrerin (2014-2016) bei Arbor Seminare
Fachberaterin für Selbstversorgung mit essbaren Wildpflanzen (2021) nach Dr. Markus Strauß an der HfWU Nürtingen
Ein mehrwöchiger Aufenthalt im Ananda Ashram in Südindien hat mir für meine Ausrichtung und den Unterricht neue Impulse gegeben.
In Kontakt mit den eigenen Ressourcen kommen, Körper, Empfindungen, Gefühle und Atem besser wahrnehmen und damit neue Erfahrungsräume schaffen: Das ist das Ziel meines Unterrichts.
Ich möchte die Teilnehmenden stärken, sanft mit sich umzugehen und sich in Achtsamkeit und Selbstfürsorge zu üben, um eine wohlwollende freundliche Haltung zu sich selbst zu entwickeln.
Ich verbinde sehr gerne Yoga und Wildpflanzen in Tagesworkshops im Berliner Umland:
Wildes Kraut und sanftes Yoga: Im Yoga die Energie ausgewählter Wildpflanzen erspüren.
Vier jahreszeitliche Workshops im Berliner Umland. Nächster Termin am 11.04.2026: Die Energie frühlingshafter Wildpflanzen erspüren.
Wir beschäftigen uns mit den Themen Wasser, Wachstum, Sinnlichkeit, Kreativität
Präventionskurse
Yogakurse 50+
Yoga und Wildpflanzen Workshops
nächste Kurse:
Mittwochs 15.04.2026 - 17.06.2026 18.00 - 19.30 Uhr
Ort: MVZ meraneum, Bozener Str. 13/14 in Berlin-Schöneberg
Näheres siehe www.yogakultur.de
Yogalehrerin BDYoga/EYU seit 2012
MBSR-Lehrerin seit 2016
Fachberaterin für essbare Wildpflanzen
Fortbildungen
verschiedene Fortbildungen, zuletzt AGNI Grundausbildung Ayurveda 2025-2026
Diese:r Yogalehrer:in verpflichtet sich, an regelmäßigen Weiterbildungen teilzunehmen.
Münchener Straße 30
10825 Berlin
Deutschland
03078955173 +491799048402 info@yogakultur.de www.yogakultur.de
