Sabine Völk

Über mich

Yoga ist weder eine Altersfrage, noch muss man dafür besonders sportlich sein. Durch physische Yogastellungen, Atemübungen und Meditationseinheiten finden wir zurück zu einem Bewusstsein für unseren Körper und Geist, was uns im Alltagsleben häufig abhanden kommt.

In unseren Klassen geht es um einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Ruhe und innere Ausgeglichenheit stellen sich so ein, ebenso wie das bewusste Wahr- und Annehmen des eigenen Körpers, seiner Bedürfnisse, aber auch seiner Kraft, seiner Flexibilität und Stärke.

Unser Stil ist ein fließendes Anusara® Yoga. Eine gesunde Ausrichtung in den Haltungen und moderne Erkenntnisse der Biomechanik bilden das Fundament. All dies ist eingebunden in eine herzliche lebensbejahende Philosophie, die in allen Klassen deutlich spürbar ist.

Mehr Infos gibt es auf unserer Homepage oder gerne bei uns persönlich melden! Unsere Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert!

Lerne uns kennen, wir freuen uns sehr auf Dich! Herzlich Willkommen bei PUREYOGA!

Berufliche Qualifikation

2006 Yogalehrer-Ausbildung Hatha Yoga und Ayurveda (300 h)
2009 Yogalehrer-Ausbildung BDY/EYU (800 h)
2010 Yogalehrer für Schwangere
2010 Studioeröffnung Pureyoga Ludwigsburg
2011 Medizinische Ausbildung Yoga-Therapeut (484 UE)
2012 Anusara Yogalehrer Elements (YA)
2015 Anusara Inspired Teacher
Seit 2015 eigene qualifizierte Anusara®Yogalehrer Ausbildung mit Gastlehrern
Seit 2016 Unterricht als Yogalehrerin für zahlreiche Krankenkassen
2018 Anusara Certified Teacher

Kursangebote

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