Ordentliches Mitglied
Für Firmen/Betriebe und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen
Mit Yoga fit in jedem Alter!
Seit über 20 Jahren praktiziere ich mit großer Begeisterung Yoga. Was damals als Ausgleich zu meinem stressigen Beruf als Geschäftsführungsassistentin dienen sollte, ist inzwischen meine Passion.
Die intensive Erfahrungen mit Yoga und eine regelmäßige Praxis haben mein Leben nachhaltig positiv verändert. Yoga ist mehr als nur eine Form der Bewegung, denn es hat Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele als Einheit.
Um mein Wissen über Yoga zu vertiefen und zu erweitern, habe ich eine 2-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin bei Yoga Vidya absolviert, die ich im Januar 2013 erfolgreich abschloss. Seitdem bilde ich mich kontinuierlich weiter und informiere mich auch über die vielen verschiedenen Yoga-Stile. Dieses Wissen fließt natürlich beständig in meinen Yoga-Unterricht mit ein.
Yoga hat mich tief berührt und diese Erfahrung möchte ich an meine KursteilnehmerInnen weitergeben.
Hatha-Yoga für Anfänger bis Fortgeschrittenen
Yoga bei Gelenks- und Rückenproblemen
Wirbelsäulengymnastik
Meditation
Hormonyoga
Nordic-Walking
Diverse Workshops
2011 – 2013 Ausbildung zur Yogalehrerin
2013 Weiterbildung Hormon-Yoga
2014 Ausbildung zur Atemkursleiterin
2017 Ausbildung zur Meditationskursleiterin
2018 Ausbildung zur Wirbelsäulengymnastik-Trainerin
2019 Ausbildung zum Yogalehrer 50plus
2020 Ausbildung zum ErnährungsCoach (IHK)
2021 Prüfung zur Heilpraktikerin
Küfergasse 1
75031 Eppingen
Deutschland