Allgemeine Informationen
Am 22.08.1975 wurde ich in den Niederlanden geboren. Heute lebe ich mit meiner Familie in Borken, Nordrhein-Westfalen.
Meine berufliche Begeisterung gilt dem Yoga und angrenzenden Disziplinen, die der ganzheitlichen Gesundheitsförderung dienen.
Ich biete eine Kombination aus kräftigenden und heilsamen Körperübungen in Verbindung mit Atemtechniken an, die zu mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit führen. Gewürzt mit einer Prise Humor erfahren Sie auf erfrischende und belebende Art und Weise, wie Körper und Geist durch gezielte Bewegungen und Haltestellungen des Yoga harmonisiert und gestärkt werden. Angereichert mit meditativen Elementen aus autogenem Training und progressiver Muskelentspannung entsteht eine tiefenentspannende Wirkung, die ganzheitlich stabilisiert und dazu beiträgt, den alltäglichen Herausforderungen mit Freude und Gelassenheit positiv zu begegnen.
Kursangebote
Als zertifizierte Yogalehrerin bin ich regelmäßig für folgende Institutionen tätig:
Erlebniswelt Sport GmbH, Raesfeld
Gesundheitscampus Borken
Jodocus Nünning Gesamtschule Borken (internes Programm für Lehrerinnen und Lehrer)
Montessori-Grundschule Borken
Waldkindergarten Heiden
Polizei Nordrhein-Westfalen
Fußballvereine
Neben regelmäßigen Kursangeboten unterrichte ich bedarfsbezogen verschiedenste Berufsgruppen zu unterschiedlichsten Anlässen.
Übrigens: Als anerkannte Präventions- und Gesunderhaltungsmaßnahmen werden meine Angebote seitens Krankenkassen bezuschusst oder übernommen.
Gerne stehe ich Ihnen zur Seite und freue mich auf Ihre Nachricht.
Berufliche Qualifikation
Nach meiner Ausbildung als Pferdewirtin (Schwerpunkt Reiten) an der Landesreit- und Fahrschule Weser-Ems e.V. arbeitete ich seit 1997 als Reitlehrerin und Ausbilderin für junge Pferde.
Im Jahr 2002 schloss ich an der Evangelischen Fachschule Osnabrück eine Ausbildung zur Sozialassistentin und Erzieherin ab. Parallel dazu erfolgte eine Ausbildung zur Marma-Yogalehrerin am Institut für Gesundheitspädagogik München und dem Förderverein für Yoga und Ayurveda e.V., so dass ich seitdem als Erzieherin und Yogalehrerin tätig wurde.
Seit Abschluss meiner weiteren Yoga-Ausbildung bei der YAMO Yoga-Akademie Münster-Osnabrück im Jahr 2022 arbeite ich als Yogalehrerin BDY/EYU.