Allgemeine Informationen
Seit 2013 gehe ich vertrauensvoll meinen Yogaweg. Durch Yoga hat mein Leben in vielerlei Hinsicht Veränderung erfahren und geholfen, meine Sichtweise zu erweitern. Ich bin innerlich ruhiger geworden und sehe die Dinge mit anderen Augen.
In unserer leistungsorientierten Zeit ist Yoga ein Weg um Entschleunigung zu finden d. h. Hinspüren, Loslassen, Zulassen und Grenzen wahrnehmen. Yoga ist ein Weg um Kraft zu tanken, Entspannung zu finden und zur Ruhe zu kommen.
Dabei ist es nicht wichtig wie sportlich oder beweglich der Mensch ist. Yoga holt den Menschen dort ab wo er sich gerade körperlich und mental befindet.
Ich unterrichte Hatha-Yoga nach der Tradition von Krishnamacharya.
Kursangebote
Yoga für Alle
Einzelunterricht
Yoga für Firmen und Gruppen
Berufliche Qualifikation
Krankenschwester
Vierjährige Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU