Lydia Schmid

Über mich

Für mich ist Yoga ein Weg zu körperlichem und geistigem Wohlbefinden, den jede und jeder auf die eigene Weise gehen darf. Ich unterrichte Yoga wertschätzend mit heiterer Gelassenheit frei nach dem Prinzip Maria Montessoris "Hilf mir es selbst zu tun". 

Geübt wird immer innerhalb der eigenen Grenzen im eigenen Atemrhythmus, somit ist man einerseits Teil einer Gruppe und andererseits ganz für sich.

Berufliche Qualifikation

Während der Jahre meines eigenen Übens entwickelte ich den Wunsch mein Verständnis für die Yogaphilosophie zu vertiefen sowie die Grundlagen des Yoga-Lehrens zu erforschen. Neben meiner Ausbildung in Montessori-Pädagogik besuchte ich auch Philosophievorlesungen an der Universität Regensburg und ließ mich zwei Jahre lang bei A. Ohlig zur Luna Yoga® Lehrerin (600 UE) ausbilden.

Kursangebote

Alle Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert - Bezuschussung durch die Krankenkassen auch bei Onlinekursen möglich

Dienstag,  10.1.2023  -  21.3.2023 (Frauen/Männer), 10x            Onlinekurs über Jitsi

19.00 -20.15 Uhr, €115

(Faschingsferien 21.2.2023 kein Unterricht)